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健康常识
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吃安眠药的正确方法 |
| 从原则上来说，本站并不支持失眠患者吃安眠药。但安眠药也并非绝对不可以使用，对安眠药的作用，包括药物的选择、连续服用时间的长短、用药的剂量、用药的时间、撤药的时机等，显得十分重要。也就是说，不是可不可以用安眠药治疗失眠..
(2011-08-03) |
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轻度失眠怎么办？ |
| 轻度失眠，并不是每天都不能入睡，只有精神紧张、过度用脑、焦虑不安时才无法入睡。有时虽然紧张已经过去，也不存在任何疑虑，有的人还是不能按时入睡。轻度失眠者睡前最易胡思乱想，想入非非，不着边际。有时通过计数、数呼吸次数等..
(2011-08-03) |
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治疗失眠的最新催眠法 |
| 失眠让人辗转反侧、难以入睡，对于失眠的治疗方法，本站已做了很多的介绍。今天女人就要靓再给大家介绍几种治疗失眠的最新催眠法，辅助失眠的治疗，帮助你顺利的进入梦乡。
闭目入静催眠法
上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开..
(2011-08-03) |
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失眠患者的心理疗法 |
| 前面给大家介绍了失眠的食疗方法、药物治疗方法等，其实心理因素也是造成失眠的原因之一。那么我们应该怎么样从心理上下手治疗失眠呢？今天女人就要靓就请心理医生来给大家说说失眠患者的心理疗法吧。
在心理门诊经常接待因失眠而困扰..
(2011-08-03) |
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按摩涌泉穴可治疗失眠 |
| 按摩涌泉穴可以有效的治疗失眠，你相信吗？不过这的确是事实，按摩涌泉穴真的可以治疗失眠。推搓涌泉穴俗称“搓脚心”，它是我国流传已久的自我养生保健按摩疗法之一。
导致失眠的原因多半是由于身体的热能偏向于脑部，而相反地脚部就..
(2011-08-02) |
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治疗失眠的脐疗处方 |
| 脐是先天之本源、生命之根，又为后天之根蒂，是经络系统的重要穴位。脐疗就是把药物或艾灸、热熨、拔罐等方法施治于脐，以治疗全身性疾病的方法。脐疗是一种简便易行，安全有效的治疗方法，脐疗法对失眠症也有一定疗效。下面女人就要..
(2011-08-02) |
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男性体检要注意什么？ |
| 经常参加体检可以及早的查出身体潜在的健康隐患，但是不少人常常忽略身体检查的重要性，男性尤其不太注重个人健康。其实，男人可以从定期的检查中受益非浅。今天女人就要靓就为大家说说男性体检要注意什么？
通过标准的体检很容易就以..
(2011-08-02) |
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学习百岁老人的排毒方法 |
| 排毒的方法有很多种，哪种才是最合理的、最科学的排毒方法呢？俗话说的好，实践出真知，今天女人就要靓就为大家介绍一下一些百岁老人常用的排毒方法吧。
禁食排毒法
禁食排毒又称断食排毒法，在日本等地已成为一种独特的养生法。重庆..
(2011-08-02) |
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现代女性怎样享受生活？ |
| 现代女性，往往身兼多职，在忙得不可开交之际，却还不忘进修，提升竞争力。但是，作为女性，除了经常学习武装自己之外，亦更加不能不懂得享受生活，经常保持最佳状态见人，要做个成功女性，内外兼固才算完美。今天女人就要靓就为大家..
(2011-08-01) |
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防止春困的最好方法 |
| 春天到了，春困又开始了。专家指出，春困虽然不是病，但也会影响人们的学习和工作，需要通过有效的方法加以调节。今天女人就要靓就为大家介绍一些防止春困的最好方法吧。
为什么会春困？
由于春季季节变化明显，早晨环境又宜人酣睡，..
(2011-08-01) |
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口臭的原因及治口臭的方法 |
| 医学专家认为，引起口臭的原因及相应治疗方法主要有以下几种：
牙龈、牙周炎引起口臭
口臭百分之九十以上主要是有由牙龈炎或牙周炎引起。牙龈炎是牙齿周围聚集了大量的菌斑，形成牙石，刺激牙龈发炎，表现为牙龈红肿、易出血，长期的..
(2011-08-01) |
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口臭怎么办？ |
| 口臭是一种让人尴尬的毛病，有了口臭怎么办呢？下面是一些简单的消除口臭的常用方法。
1、把香菜芫荽放入口中咀嚼，可净化口气。
2、柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去..
(2011-08-01) |
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怎样才能成功戒烟 |
| 经常听到有网友抱怨说：戒烟，实在太难了。戒烟真的有那么难吗？不，只要找对了方法，戒烟是一件很轻松很简单的事情。那么怎样才能成功戒烟呢？
吸烟为什么会上瘾？
俗话说，治病要治本，斩草要除根。戒烟也要先搞清楚吸烟为什么会上..
(2011-08-01) |
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治疗牛皮癣的偏方 |
| 牛皮癣是一种慢性的、反复发作的皮肤玻因为久病者皮损肥厚，状如牛皮癣，故被称为“牛皮癣”。由于牛皮癣是一种病因复杂的皮肤病，目前还没有根治的方法。今天女人就要靓要为大家介绍的是治疗牛皮癣的偏方，希望可以帮助大家缓解病情..
(2011-07-31) |
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牛皮癣会传染吗？ |
| 牛皮癣会不会传染，这是病人、病人家属及周围同事最关心的问题。很多病人因怕把病传染给家中其他成员而自我隔离，周围亲友同事疏远甚至歧视病人的事例更为多见。那么牛皮癣会传染给其它人吗？今天女人就要靓就来回答这个问题。
首先我..
(2011-07-31) |
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成年人磨牙是怎么回事？ |
| 磨牙是人在睡眠或醒着时有无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。通常情况下，磨牙一般发生于少年儿童，但近年来发现，成年人磨牙的现象也遂渐增多。今天我们就给大家说说成年人磨牙是怎么回事及成年人磨牙的治疗方法。
磨牙的危害
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(2011-07-31) |
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肿瘤患者春季保健要点 |
| 春季是万物生长的季节，也是患者体内肿瘤细胞繁殖旺盛的时期，肿瘤复发、转移有较大可能。所以肿瘤患者应该注意做好春季的保健工作，今天我们女人就要靓就给大家说说肿瘤患者春季保健要点吧。
肿瘤患者春季要预防呼吸道感染
春季气候..
(2011-07-31) |
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贴膏药的正确方法 |
| 大家可能认为，贴膏药是最简单的事情了，直接贴在皮肤上就行。其实生活中很多看似简单的事情也包含着学问，贴膏药也是如此。今天我们就给大家说说贴膏药的正确方法吧。
1、在贴膏药之前，应先用热毛巾或生姜片将患处或穴位处的皮肤擦..
(2011-07-29) |
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香蕉皮的医疗作用 |
| 香蕉是一种药食俱佳的水果，不仅营养丰富，而且香蕉皮本身也富含蕉皮素，能抑制真菌和细菌，具有多种医疗作用。香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。今天女人就要靓就具体为大家介绍一下香蕉皮的医疗作用吧。
香蕉皮促进伤口愈合
吃..
(2011-07-29) |
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说说葱的保健作用 |
| 中医认为，葱性味温辛，具有散寒解表、温通阳气及解毒等功效，葱白是主要药用部分。主治风寒感冒轻症，痈肿疮毒，痢疾脉微，寒凝腹痛，小便不利等病症。
葱的保健作用
1、解热祛痰：葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗..
(2011-07-29) |
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治疗瘊子的民间偏方 |
| 瘊子会影响美观，同时又给工作生活带来很多不便，目前最受医生和患者青睐的要属冷冻和激光治疗，迅速、彻底、简便易行而且副作用少。今天女人就要靓要给大家介绍的是治疗瘊子的民间偏方，看看民间是怎么治疗瘊子的。
“瘊子”是人们对..
(2011-07-29) |
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做烤瓷牙疼吗？ |
| 烤瓷牙是一种对于牙体的的现代化的修复手段。它是在缺损或缺失牙的部位，用铸造贵金属作为支撑的内核，再在其外部用烤瓷来达到与真牙的颜色和功能相仿的修复方法。很多网友担心做烤瓷牙会很疼，为了让即将准备做烤瓷牙的患者明白在做..
(2011-07-29) |
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耳朵进入异物怎么办？ |
| 耳朵进入异物，切不可用耳勺等尖锐物品伸入耳内掏挖，以免异物越陷越深，刺伤耳膜，引起严重后果。
耳朵进入异物怎么办
(1)如小虫进入耳内，可用电灯（或手电筒）靠近耳朵照射外耳道，虫子喜光线，会顺着光线爬出来也可将卫生香的烟..
(2011-07-28) |
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异物进入眼睛怎么办？ |
| 俗话说，“眼里揉不得沙子”眼睛里一旦进入异物，很是难受。出现此种情况不应惊慌，而应区别情况，慎重处理。
异物进入眼睛怎么办
(1)当灰沙、昆虫、铁屑等进入眼内时，万勿揉眼睛，以免异物擦伤眼球或陷进组织。应轻轻将上眼皮向前..
(2011-07-28) |
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