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健康常识
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鱼刺卡喉咙应急方法 |
| 鱼刺卡喉咙时，不要慌张，也不能采用大口干咽饭团的办法，试图将鱼刺推压下去。这样做，细软的鱼刺可能侥幸被带进胃内，但大而坚硬的鱼刺有可能因此越扎越深，甚至刺破食管或大血管，造成严重的后果。
鱼刺卡喉咙应急方法
(1)立即用..
(2011-07-28) |
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手足扎刺后如何处理？ |
| 手足扎刺后，须及时拔除，不宜留在肉里活动，以免越扎越深。
手足扎刺后如何处理
(1)将伤口消毒，并用火焰消毒过的针或镊子将刺全部拔出，然后再消毒一次，包扎好。
(2)如刺扎得很深，并断在肉里，或是带泥土的刺，则需去医院诊治，..
(2011-07-28) |
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腰部扭伤应急方案 |
| “闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。伤后立即出现腰部疼痛，呈持续剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰部活动受限，不能挺直，俯、仰、扭转感困难，咳嗽..
(2011-07-28) |
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如何有效的预防晕车 |
| 预防晕车最主要的一条是，且忌过饥过饱，乘车前可饮用些酸辣开胃的食物，勿食甜食及油腻食物。
1、乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。
2、感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，..
(2011-07-27) |
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“上火”不可随意喝凉茶 |
| 有些人由于出现了牙疼肿痛的现象，就开始买一些凉茶来喝，而养生专家却指出，凉茶不适合所有人，喝不对反而会影响人体健康。下列人群不适宜喝凉茶。
1.阳虚体质的人：
现代人阳虚体质居多。现在许多人终日坐在办公室里，面对电脑，体..
(2011-07-27) |
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如何才能预防“上火” |
| 1.随时补充水分：
常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长。即使常待在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300cc左右，流汗时更要多喝。
“上火”时也适合喝柠檬水，多吃..
(2011-07-27) |
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睡觉时流口水的四种原因 |
| 很多人以为只有小朋友才会流口水，其实成年人也会。在正常的情况下，我们睡着后不会流口水，若经常有此现象，必须引起警惕……
睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。但如果长..
(2011-07-27) |
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睡觉磨牙的常见原因 |
| 磨牙的原因包括很多，如以下几种属常见原因：
1、情绪紧张。
是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪，若因种种原因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，磨牙..
(2011-07-27) |
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当心十种要命的小毛病 |
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生活越来越便利，科技越来越发达，各种疾病也与日俱增。我们一路辛苦走到今天，只要一场大病，便几乎整个儿摧毁了去。但是,倘若不是晚期，癌症也有可能治愈。所以,若你及时地发现了那病魔的萌芽，那么连根拔除它的机会就很大。
倾听..
(2011-07-26) |
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如何解决便秘的烦恼 |
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根据临床经验，女性朋友十个里面至少有八个有便秘的困扰。下面呢~~我们就来一起谈谈“便秘”，让宝贝们了解为什么会常常发生便秘，以及要如何改善便秘。
首先我们来了解便秘的定义：
1.三天或三天以上才有一次排便。
2.大便质地很硬..
(2011-07-26) |
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女性健康必备五剂中医秘方 |
| 1．为自己驱驱寒
姐妹们如果有小腹冷痛、呕吐清水、腹泻，抱个热水袋以后疼痛就会减轻，那就是脾胃虚寒的表现了，应该用温寒法调理。
方剂：白芍18克、桂枝9克、炙甘草6克、生姜8克、大枣12枚、饴糖30克，以水7升，煮取3升，去渣。
功..
(2011-07-26) |
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女性肾虚的生理表现及补救措施 |
| 肾是女人健康与美丽的发动机。据了解，肾虚经常在那些白领女性、或者女企业家身上出现。中山医院中医科主任吴锦发说，针对女性肾虚，主要方法是补气血。肾虚可以给女性带来很多的麻烦，要多加注意。
表现一：黄褐斑
分析：肾气不足，..
(2011-07-26) |
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女人为什么容易抽筋？ |
| 生活中，很多人都曾有这样的经历：游泳久后脚会抽筋、夜里睡觉时小腿突然抽筋，包括眼睛上下眼皮跳……很多人想了解这种情况的抽筋是否影响健康，什么原因会出现这种情况？
抽搐最常见、也最简单的原因是因为疲劳出现的抽搐。除此，还..
(2011-07-26) |
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女性裸体睡觉的四大理由 |
| 脱衣而睡，是享受。很多人正在进行裸睡，是一种保健方法，它廉价，无须任何费用；它简单，人人可以掌握；它舒适，人人不愿放弃。
裸睡能祛痛
裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有..
(2011-07-25) |
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教你正确的刷牙方法 |
| 刷牙的目的是把牙菌斑清除干净，牙菌斑是牢固地粘附在牙齿表面的细菌性薄膜，是造成龈和牙龈发炎的主要原因。但是如果刷牙的方法不正确，就不能把牙菌斑清除干净，那么什么才是正确的刷牙方法呢？本文就来告诉你正确的刷牙方法。
正确..
(2011-07-25) |
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蜂蜜的正确吃法 |
| 近几年来，我国医药卫生工作者经过反复的临床实验证明，蜂蜜对心脏并肝脏并高血压、肺并眼并糖尿并痢疾、便秘、贫血、胃及十二指肠溃疡、关节炎、神经系统疾并皮肤并烫伤、冻伤等症都有不同程度的疗效。
蜂蜜又称蜜糖、白蜜、石饴、白..
(2011-07-25) |
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女人应该怎么样睡？ |
| 睡眠的习惯不正确，影响不仅仅是睡眠质量，天长日久会对身体健康造成不可弥补的严重后果……
不要戴胸罩入睡
胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾玻特别是诱发乳腺癌。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生..
(2011-07-25) |
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屁太多怎么办？ |
| 放屁是很正常的生理反应，但是一天到晚放个没完，就是有点问题了。特别在某些场合忍不住想放屁，实在是让人很尴尬。那很屁多是怎么回事呢？我们应该如何解决屁多的问题呢？
为什么会屁多？
屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分..
(2011-07-25) |
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间皮瘤起因及治疗方法 |
| 什么是间皮瘤
间皮瘤有的人也称之为皮间瘤，英文名字为Mesothelioma。国家癌症协会对间皮瘤的定义是：间皮瘤是一个罕见的在间皮发现癌细胞的恶性癌症。胸膜间皮瘤是胸膜原发肿瘤，有局限型（多为良性）和弥漫型（都是恶性）之分。其中..
(2011-07-23) |
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自制简单有效的足疗液 |
| 冬天到了，睡前喜欢用热水泡脚的人越来越多，但大部分人都是直接用热水泡泡就算完成任务了，很少有人会自己在家里配制足疗液。其实热水泡脚也有很多学问的，怎么样泡脚更有利于健康呢？北京中医药大学东方医院彭玉清大夫表示，睡前洗..
(2011-07-23) |
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起床后先刷牙还是先喝水？ |
| 早上起床后喝白开水是一种健康的生活习惯，一方面它可以补充身体代谢失去的水分，另一方面又可以促进排泄，防治便秘。而且它还能稀释血液，降低血黏稠度，促进血液循环，防止心脑血管疾病的发生，对中老年人尤为重要。早上起床后喝白..
(2011-07-23) |
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喝酒脸红好吗？ |
| 大多数人认为喝酒脸红的人身体健康，喝酒脸发白的人身体状况不好。真的是这样吗？其实这种说法并不全面，今天我们就请女人就要靓的相关专家为大家祥细的解释一下吧。
为什么有的人喝酒脸红，有的人会脸发白？
很多人以为喝酒脸红是酒..
(2011-07-23) |
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解酒良方大搜集 |
| 醉酒后常见恶心、呕吐等症状，主要是胃内乙醇浓度较高或胃粘膜受乙醇较长时间刺激，引起幽门痉挛所致。醉酒对身体的伤害很大，那么应该如何迅速解酒呢？下在为大家搜集了一些比较有效的解酒良方，希望大家记住，以备不时之需。
（1）..
(2011-07-23) |
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饭后的不良习惯 |
| 吃完饭以后，你喜欢做点什么呢？每个人的生活习惯不同，但是你可能不知道，一些饭后的不良小习惯正在慢慢的谋杀你的健康或美丽。女人就要靓网站能过本文为你指出一些饭后的不良习惯，希望你能改正，用心学习哟，你的健康与美丽其实就..
(2011-07-22) |
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