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养生茶疗
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茶为养生佳品 |
| 茶为药用，正在我国已有2700年的历史。东汉的《神农原草》，唐代陈藏器的《原草拾遗》，明代瞅元庆的《茶谱》等史书，均粗细记载了茶叶的药用效果。
《中国茶..
(2011-08-23) |
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如何品出你的健康来 |
| 一杯茶，一段历史，一种文明！茶融入了外地的文明，并形成了一门独到的艺术，也最能纤细处见肉体。爱喝茶一族，注重的不只仅是茶的种类，茶的年份，更注重品..
(2011-08-23) |
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茶叶的营养 |
| 茶叶中含有茶素（又称为茶叶中的咖啡碱）、茶单宁（又称为茶多酚类肉体）、蛋白质、维生素、氨基酸、糖类、类脂等无机化合物450多种以上，还含有钠、钾、铁、..
(2011-08-22) |
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品茶的多种保健作用 |
| 茶的成合对人体的生理、药理效果是多种多样的，归结起来主要有如下八大保健作用：
1.镇静作用：茶叶的咖啡碱能镇静中枢神经系统，辅佐人们振奋肉体、促进思想..
(2011-08-22) |
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喝茶有助护齿明目 |
| 茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克～15毫克，且80%为水溶性成合。若每人每天饮茶叶10克，则可接收水溶性氛1毫克～1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料..
(2011-08-21) |
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茶的养生作用 |
| 1.提神解乏
据研讨，茶叶含有3～5%的咖啡碱，咖啡碱是一种红色丝光针状的结晶体，被人体接收之先，能起到加弱小脑皮质觉得中枢活动、对外界抚慰的感受更为尖..
(2011-08-20) |
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电脑一族每天4杯茶 |
| 天天坐正在电脑前，想要维系安康漂明，与岁月抗争，便要采取一些对立的方法。每天四杯茶是电脑一族必喝的饮品，不但可以帮您对立辐射的损害，还可维护眼睛抗..
(2011-08-20) |
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有益安康的茶饮料 |
| ●绿茶
绿茶是近几年来最为人所津津有味的养生饮品，由于其中含弱效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以肃清体内的自正在基，还能使副肾皮质合泌出对立镇..
(2011-08-20) |
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活期喝红茶舒缓压力 |
| 伦敦大学学院的研讨员将75实男士合红两组，一组每天喝4杯含红茶成合的咖啡因饮品；另一组则喝相同滋味但没有茶成合的咖啡因饮品。6星期先，研讨员要他们做些..
(2011-08-19) |
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做菜放茶解腻提香 |
| 茶正在中国的饮食文明中扮演着主要角色。“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，可见茶是人们生活中不可或缺的一部合。除了饮茶外，茶肴也以其共同的口味、深沉的..
(2011-08-19) |
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茶的五张王牌 |
| 第一张王牌：维生素C茶中维生素C的含量令无数蔬菜水果甘拜下风，就连青椒、草莓也不例外。每天只要喝上25克茶，一天所需的维生素C就够了。
第二张王牌：茶多..
(2011-08-18) |
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健康过年 沏好“茶” |
| “过节了，在给亲朋好友准备各种好吃的、好玩的年货时，别忘了备好四种茶，即大麦茶、菊花茶、柚子茶、绿茶。”中国中医科学院望京医院内科主任医师杨国华建..
(2011-08-18) |
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每天喝红茶 体质抗酸化 |
| 美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论，其研究成果表明，一杯红茶..
(2011-08-17) |
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夏日主张“茶美人” |
| ■茶美人一：身型苗条的美眉
■秘籍：自制姜红茶
你知道日本主妇现在流行什么减肥方法吗？就是喝红茶加上磨碎的姜汁，这个方法不仅被报章杂志大肆报导，甚至..
(2011-08-17) |
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午睡过后喝一杯好红茶 |
| 对于睡眠普遍不足的现代人来说，睡午觉具有振奋精神的效果，但是喜爱睡个午觉补睡眠的你，有一些问题是必须要注意的。
《国际流行病学期刊》的最新研究报告指..
(2011-08-17) |
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OL瘦身下午茶清体减压 |
| 下午茶能让PP变紧实
作为一名天天在商务楼里繁忙工作的职业女性来说，我的健康秘诀就是办公室每天一次的下午茶--这简直成了我每天的必修课！尽管中年的我并不..
(2011-08-17) |
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找到证据咯: 红茶真的可以除口臭. |
| 记得天山茶城的红茶居刚刚开始试营业的时候,因为还没有找好店员,我们就大家轮着去天山蹲点.周六那天刚好我值班,开门不久就来了位五十来岁的先生.交谈中知道他..
(2011-08-15) |
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多喝点热茶能够解暑 |
| 不少的年青人夏天喜欢喝冰饮，其实较解渴的是热茶；尤其是一些清醇的名茶。中国古代民间人士早已懂得以热茶解暑，用来散发内部体热。
通常饮热茶后，皮肤便慢..
(2011-08-15) |
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哪些中药不可以当茶饮? |
| 有些人喜欢很随意将一些中草药当茶饮，以为中药当茶饮会有保健作用且无毒副作用。实际上，“是药就有三分毒”，有些中草药是不宜长期当做茶饮用的，无论剂量..
(2011-08-13) |
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紅茶加奶抵銷兒茶素防心臟病功效 |
| 不少人都喜歡在喝红茶時加奶，但德國一項研究發現，加進紅茶內的牛奶會抵銷紅茶中所含的抗氧化物質，導致红茶不能發揮預防心臟病的功效，亦可能影響喝茶所帶�..
(2011-08-13) |
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HerbalTea花草茶 |
| HerbalTea,“花草茶”，来源自“药草茶”.
在医疗技术并不发达的古代社会，药草作为民间重要的医药配方，人们更注重它的疗效。直到18世纪末，药草茶的休闲价..
(2011-08-12) |
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养生茶疗方三十八：强力补甜茶、桂圆碧螺春茶 |
| 强力补甜茶
【配方】刺五加根茎（干品、切碎）15克，仙鹤草10克，枸杞子10克，红茶3克。
【用法】煎水。供茶饮。
【功效】补肾壮骨，抗疲劳，振奋精神。可治..
(2011-08-12) |
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养生茶疗方三十七：蒲公英花茶、大英雄茶 |
| 蒲公英花茶
【配方】蒲公英花蕾晒干6克，绿茶2克。或用蒲公英10克（鲜品60克）。
【用法】煎水。每天1剂。
【功效】蒲公英含有维生素B2和维生素C，以及磷、钙..
(2011-08-11) |
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养生茶疗方三十六：健脑茶、枸杞龙井茶 |
| 健脑茶
【配方】桑叶5克，何首乌15克，白蒺藜10克，绿茶3克，丹参9克。
【用法】煎水。代茶饮。
【功效】益智健脑，活血化瘀，清热明目。治疗用脑过度引起的..
(2011-08-11) |
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