一杯茶，一段历史，一种文明！茶融入了外地的文明，并形成了一门独到的艺术，也最能纤细处见肉体。爱喝茶一族，注重的不只仅是茶的种类，茶的年份，更注重品茶能否能喝出安康来！

慎重选择适宜的茶，做个安康的茶客。

经常用脑的下班族，或常熬夜苦读的人，应当多喝茉莉花茶、绿茶。

经常活动，或是处置体力休息量较大任务的人，适宜喝乌龙茶及红茶。

整天坐着不动，很少做活动的人，适宜喝绿茶、花茶。

体质虚寒，或是经常胃痛、胃酸过多的人，最好选择红茶。

抽烟一族，宜多喝绿茶。

不吃肉便会提不起肉体的人，则应当喝喝乌龙茶。

每次上厕所都觉得是一件苦差，经常便秘的人，可尝试蜂蜜茶。

胆固醇过高的、血脂数量过高的人，多喝普洱茶。

每天和电脑相亲相爱的现代人，适宜喝有防止辐射损伤效果的绿茶。

孕妇和手术病人，最好先忍忍，别要急着喝茶。