治春季咳嗽的食疗方

日期:2012-11-24 浏览:225次

治春季咳嗽的食疗方

　　由于春季气候多变，忽冷忽热，很容易患上感冒、上呼吸道感染等疾病�佣辗⒖人浴４杭究人杂挚煞治缛瓤人院头绾人粤街掷嘈停旅嬲攵哉饬街掷嘈偷拇杭究人裕蠹彝萍隽街旨虻ヒ仔械氖沉品剑┡笥衙亲魑慰肌�

　　治“风热咳嗽”——蜜三汁

　　原料：野菊花10克、桑叶10克、川贝母10克、蜂蜜15克。

　　制作方法：将野菊花、桑叶、川贝母加水煎，煎汁250～300ml，取汁放凉后加入蜂蜜调匀。

　　服用方法：分次饮用，每日1剂。

　　功效：清热止咳。

　　“风寒咳嗽”——冰糖萝卜汁

　　原料：白萝卜1个(200克左右)、冰糖25克。

　　制作方法：将洗净的白萝卜切(丝)，加入冰糖及500ml水，旺火开后改文火煎30～40分钟。

　　服用方法：取汁饮，饮汁食适量的萝卜。每日1剂，当日分次服完。

　　功效：通便止咳。

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