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饮食健康
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口周起泡是有心火吗？ |
| 有两个常见病与心火相似，一个是疱疹，就是口周的疱疹，也叫疱疹性口炎。这个疱疹性口炎和心火旺有相似的地方，但也有自己特殊的症状——除了舌头红、溃疡、有小泡以外，口周还会起小水泡，而这个小水泡不是一个一个的起，是连成一串..
(2011-12-04) |
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什么情况下才容易出心火？ |
| 什么情况下才容易出心火呢？比如说工作压力大、心烦、和同事之间有时候处得不愉快，还有堵车、塞车也会心烦。像这一些烦心的事不是生气，不是跟别人打了一架或者跟老板发了一顿火，就是郁闷，这种焦虑，这种紧张，都可能导致心火旺。
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(2011-12-04) |
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如何简单判断是否阴虚？ |
| 阴虚的症状表现有很多种，对于普通人来说，难懂又难记。那么如何简单判断是否阴虚呢？今天我就给大家推荐一种很简单方便的方法。其实，阴虚最主要的是记住两个字：干和热。
干：由于阴虚，体内缺水，身体很多地方就会变现出干的症状，..
(2011-12-04) |
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乌鸡白凤丸的适应症 |
| 乌鸡白凤丸并不是包治百病的全能药，它有它的具体的适应症，如果不该用乌鸡白凤丸而错误使用，不但不会起效，甚至还会有相反的后果。乌鸡白凤丸的适应症为：气血两虚，身体虚弱，少气懒言，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下的虚证妇科玻
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(2011-12-03) |
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哪些人不能吃乌鸡白凤丸？ |
| 众所周知，乌鸡白凤丸是治疗妇科病的良药。但是，请你一定要记住，乌鸡白凤丸并不是人人都可以随便吃的。如果不该用乌鸡白凤丸而错误使用，不但不会起效，甚至还会有相反的后果。那么究竟哪些人不能吃乌鸡白凤丸呢？中医专家指出，以..
(2011-12-03) |
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眼睛发红是怎么回事？ |
| 导致眼睛发红的原因有很多种，但最常见的原因还是肝火旺。一般来说，肝火旺的患者除了眼睛发红外，有的人还会肿，有的人再重一点的会疼，总之会不舒服。除了眼睛红、肿、疼以外，患者还会烦躁，容易发火。有的时候会感觉肋骨这个地方..
(2011-12-03) |
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蝉蜕能治疗小儿皮肤发痒 |
| 蝉蜕是蝉羽化后的蝉壳，也叫蝉皮，蝉皮，它是一味大名鼎鼎的中药材。夏季里，小儿很容易发生皮肤瘙痒，卫生部健康教育专家温长路指出，用蝉蜕可以很好地缓解小儿皮肤瘙痒的症状。
方法很简单：将等量的蝉蜕、薄荷磨成粉，然后用清酒拌..
(2011-12-03) |
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5个能缓解便秘的穴位 |
| 据北京中医药大学李志刚介绍，腹部的“天枢穴”、背部的“大肠俞穴”、小腿前外侧的“上巨虚穴”、小臂上的“支沟穴”以及位于脚部内踝的“照海穴”是治疗便秘的5个常用穴位。您可以将这些穴位各揉按3到5分钟，每天1到2次；或者用艾条..
(2011-12-03) |
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怎样泡脚才能除寒湿？ |
| 有些人春秋的时候必须戴帽子，就连夏天也要戴一顶凉帽，否则风一吹就头疼得受不了。中国中医科学院博士后罗大伦指出，这种情况很有可能是“寒湿入体”，可以到中医院请有经验的中医师为您开驱除寒湿的方子。
此外，用透骨草30克、伸筋..
(2011-12-01) |
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心情抑郁按揉哪些穴位？ |
| 有的小朋友小小年纪对什么都不敢兴趣，对自己也没有自信，缺乏其他孩子的那种活力和冲劲。中国中医科学院教授杨力指出，这种孩子可能有抑郁症的倾向。一般来说，按压颈部的天柱穴和腿上的足三里穴对缓解症状有好处。如果效果不明显，..
(2011-12-01) |
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中医防治“空调感冒”的简单方法 |
| 医学专家指出，如果长时间呆在空调房间里，室内外一冷一热的温差刺激着人体的血管和毛孔，使体内产热和散热失去平衡，很容易形成头痛、头晕、咳嗽等类似感冒的症状，医学上称之为“空调感冒”。为了避免这种情况发生，下面给大家推荐..
(2011-12-01) |
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治疗爱出汗的偏方 |
| 有人特别爱出汗，包括小孩，中医把白天出汗叫自汗，晚上的出汗像做贼一样偷偷摸摸，所以叫盗汗，不管是自汗还是盗汗，如果出的邪乎，不管也不行呀，这里给大家介绍个治疗爱出汗的偏方：桑叶焙干研末，每天米汤送服5～10克，大家可以一..
(2011-12-01) |
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鱼腥草的功效与作用 |
| 鱼腥草又叫则耳根或猪鼻孔，它药食两用，既可以入菜供食用，也可以入药治疗多种疾玻中医认为，鱼腥草味辛、性寒，归肝、肺经。鱼腥草的功效为清热解毒、排脓消痈、利尿通淋。有治肺炎，肺脓疡，热痢，疟疾，水肿，淋病，白带，痈肿，..
(2011-12-01) |
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热水泡脚的最佳温度 |
| 热水泡脚使足部的血液流速和流量增加，从而改善心脏功能，降低心脏负荷，促进新陈代谢。通过热水泡脚，还可调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。云南省中医学..
(2011-11-30) |
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中药中的泻药有哪些？ |
| 据中医专家介绍，中药也有很多泻药，根据其作用机理主要可分为容积性泻药、刺激性泻药、润滑性泻药等三种类型。那么，具体中药中的泻药有哪些呢？下面让我们一起来看看吧——
容积性泻药。芒硝、朴硝、玄明粉、雷丸等主要含硫酸钠及少..
(2011-11-30) |
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佛掌山药的功效 |
| 所谓佛掌山药，是指一种形似手掌的山药，它们不仅长得像手掌，而且指甲也分明，所以被人称为“佛掌山药”。它是一种蔬菜，又是一种中药材，祖国医学认为，佛掌山药性平、味甘、归脾、肺肾经。具有滋阴、利肺、健脾、健胃、止泻立化痰..
(2011-11-30) |
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苏东坡的保健妙方是吃芡实 |
| 苏东坡不仅仅是一位文学家，他对养生之道也颇为精通，至老仍然身体健康，才思敏捷。由苏东坡的养生著作不难看出，他的保健妙方是吃芡实：将芡实煮熟后，一粒一粒的缓缓嚼咽，每天10～20粒，经常坚持。
吃芡实养生的关键在于服法，用的..
(2011-11-30) |
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蜂王浆的服用方法 |
| 蜂王浆具有增强机体抵抗力，促进组织再生等功能，是一种极好的滋补、营养品。蜂王浆所含激素如性激素对更年期女性十分有益，所含的类胰岛物质有利于糖尿病人，还含有丰富的B族维生素和胆碱等重要的生命活动物质。
蜂王浆虽好，但也要..
(2011-11-30) |
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入睡困难怎么办？ |
| 入睡困难是失眠的一种常见类型，主要表现为：困得眼睛睁不开，可就是睡不着，常常感觉心烦，电视声音大了烦，别人讲话声音大了也烦，有时候还会头晕心慌。除了心烦、睡不着觉外，手脚心还感觉很热，每天晚上睡觉，脚不能盖被子，要放..
(2011-11-29) |
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经常做噩梦怎么办？ |
| 经常做噩梦其实也是一种病态，主要表现为：心烦很难入睡，多梦，而且是噩梦，并且常被噩梦惊醒，还常伴随有容易受惊，经常感觉心慌恐惧，气短乏力。按照中医的说法，造成这种现象的原因主要是体质虚弱，突然受惊吓或胆小，遇事常容易..
(2011-11-29) |
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阳虚会导致哪些疾病？ |
| 现实生活中，阳虚体质的人所占比例最大，同时它也是导致疾病最多的体质类型。那么，阳虚会导致哪些疾病呢？中医专家们将阳虚易导致的几种常见病症归纳如下，供朋友们作为参考，如果你有以下症状，说明你是属于典型的阳虚体质。
1、脾..
(2011-11-29) |
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夏季养生最忌的四件事 |
| 转眼之间，炎热的夏季就到来了。由于夏季气温较高，人们更要注意养生，否则就会生病或埋下健康隐患。以下是中医专家为大家总结的，夏季养生最忌的四件事，希望大家牢记在心——
1、忌空腹饮茶：夏季天气炎热，很多人喜欢阴凉处饮茶消..
(2011-11-29) |
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防中暑的中成药有哪些？ |
| 中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。夏季里天气炎热，人体内的热气排不出去又在体内消耗不了，就会出现中暑的现象。为了防患于未然，因此家中最好准备一些..
(2011-11-29) |
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夏季烦躁不能入睡怎么办？ |
| 由于夏季天气热，很容易让人烦躁不安，久久不能入睡。那么，夏季烦躁不能入睡怎么办才好呢？医学专家指出，除了自身的心理调节以外，还可以通过饮食来改善这种症状。因为烦躁不能入眠，主要是心火旺盛造成的，夏天天气热，使心火更胜..
(2011-11-28) |
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