铁观音茶正确泡法与健康
日期:2011-08-09 浏览:443次 
铁观音茶正确泡法与健康

铁观音最好用盖碗泡,用纯净水来泡,水温九十度左右为宜,第一道水洗茶和暖杯,到掉;第二道水加入后闷十五秒为香,以后每道顺延十五秒,泡茶的次数最好不超过七道茶水,若是春茶基本是五道。泡到无明显茶香的时候,茶叶就是茶渣。茶香回味悠长为好铁观音独有,所以在品茶时以新茶为佳,且上好铁观音有酸度,若久存则酸度渐失去。

(新的铁观音茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃,由于新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对健康人群并没有多少影响,但对胃肠功能差,尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说,这些物质就会刺激胃肠黏膜,原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝,存放不足半个月的新茶更不要喝。)

新茶中含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质,这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋,有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用,而且不宜在睡前或空腹时饮用。正确方法是放置半个月以后才可能使用。

在泡行茶过程中,身体保持良好的姿态,泡茶的过程中眼神与动作要和谐自然, 冲泡时左右手要尽量交替进行, 冲水的时候掌握高冲低斟原则,即冲水时悬壶高冲、或根据泡茶的需要采用各种手法,但如果是将茶汤倒出,就一定要压低泡茶器,使茶汤尽量减少在空气中的时间,以保持茶汤的温度和香气。

品铁观音包括四方面内容:一审茶名,二观茶形色泽(干茶、茶汤),三闻茶香(干茶、茶汤),四尝滋味。

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