喝铁观音时不能边吃的食物

许多人喜欢买新炒的铁观音茶叶 ，其实，新茶往往不能趁“鲜”喝。“茶叶 越新鲜越好”的观点是一种误解。并不是所有的茶叶 都是越新鲜越好，普洱茶、黑茶就是越陈越好，而追求新鲜的茶叶则为绿茶，但即使是绿茶也并非需要新鲜到现采现喝。

最新鲜的茶叶 营养成分不一定是最好的，因为采摘下来不足一个月的茶叶 没有经过一段时间的放置，含有对身体有不良影响的物质，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化，如果长时间喝新茶 ，有可能出现腹泻、腹胀等不良反应。太新鲜的茶叶 对病人来说更不好，像一些患有胃酸缺乏，或者有慢性胃溃疡的老年患者，更不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜，产生肠胃不适，甚至会加重病情。专家认为，一般消费者买回家的新茶最起码要存放半个月才能喝。

由于铁观音是属于半发酵茶，所含的茶多酚类和茶缄较丰富，性凉。所以一般在喝中药什么的时候最好不要同时饮服，免得茶性 与药性相生克 ，引起不必要的麻烦。中间间隔起码半小时以上

下面是简单的介绍：

1、茶和白糖。

茶叶 味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶 的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。如茶中加糖，就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若平时饮茶则不宜配糖。

2、茶与鸡蛋。

茶水 煮鸡蛋，茶 的浓度很高，浓茶 中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水 煮鸡蛋食用。

3、茶与酒。

不少人酒后都爱饮茶 ，想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效，但这对肾脏是不利的。

因为酒后饮茶 ，茶碱产生利尿作用，这时酒精转化的乙醛尚未完全分解，即因茶碱的利尿作用而进入肾脏，乙醛对肾脏有较大的刺激性，从而易对肾脏功能造成损害。于是肾寒、阳痿、小便频浊，^***坠痛等症状接通而至。另外，酒精对心血管的刺激性很大，而浓茶 同样具有兴奋心脏的作用，酒后饮茶 ，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担，这对于心脏功能不佳的人更是不相宜的。

4、茶与羊肉。

虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益 ，但在吃羊肉喝茶时，羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”，生成一种叫探酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可使肠的蠕动减弱，大便里的水分减少，容易发生便秘。 所以，不宜边吃羊肉边喝茶。吃完羊肉后也不宜马上喝茶，应等2—3小时再饮茶。

5、茶与药。

茶叶中的鞣酸可与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀，影响药物吸收。 如果用茶水 服用镇静药(如苯巴比妥、安定等)，则茶叶 中的咖啡因和茶碱等兴奋剂就会使药物的镇静作用抵消或减弱。因为药物种类很多，不容易掌握，所以一律用温水送服，有益无害。

阅读“不能与铁观音混吃的食物”的人还阅读：

铁观音用什么茶具好

铁观音分类

铁观音是绿茶吗

铁观音是乌龙茶吗

2010铁观音价格

铁观音的功效与作用