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健康减肥
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豆浆减肥法 |
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天开始渐渐暖和了，衣服逐渐减少，补了一个冬天后，小肚腩开始显出来了，很多爱^***士又要开始新一轮减肥了。减肥的方法很多，不妨试试豆浆减肥法。
喝什..
(2010-04-05) |
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减肥期解馋小零食 |
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开始进行减重计划时，因为还在适应期间，所以对于食欲的控制尚不能随心所欲，总想吃些零嘴解解馋，严重的会以零嘴来犒赏自己减重的辛苦。若选择的零嘴不正..
(2010-03-27) |
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四种食物瘦下身 |
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医学研究表明，足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。当钾摄取不足时，细胞代谢产生障碍，使淋巴循环减慢，细胞排泄废物越来越困难;加上地心..
(2010-03-27) |
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如何选择减肥方法 |
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（一）减肥治疗要采取综合的方法减肥和治疗其他疾病一样，不能只选用一种方法，要多种方法同时并进。至少两种或两种以上方能收到良好的效果。不论肥胖程度..
(2010-03-16) |
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瑜伽减肥方法 |
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瑜伽发源于印度，是一门源远流长、历史悠久、内容丰富的练功方法。中国对瑜伽早有认识。气功与瑜伽有很多相似之处，在国外，如美国、欧洲、日本、澳大利亚..
(2010-03-16) |
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肥胖的原因之一内分泌失调 |
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除下丘脑因素外，体内其他内分泌激素紊乱也可引起肥胖。其中胰岛素变化被公认为肥胖发病机制中最关键的一环，其次为肾上腺皮质激素的变化。
（一）胰岛素..
(2010-03-16) |
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怎样正确选用减肥的方法 |
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一、首先要确定肥胖的原因
人们要想有一个苗条的身材，线条优美的体形就要防止身体发胖。要健美，就要减肥，首先要了解什么是肥胖。当体内脂肪积聚过多..
(2010-02-13) |
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介绍针刺耳穴减肥及常用耳穴减肥方法 |
| 中医认为耳并不是单独的孤立的听觉器官，而是一个小的整体，它和经络脏腑有密切的联系。通过按压耳穴可调节人体脏腑的生理功能。实验表明，刺激耳部的淋巴管..
(2010-02-13) |
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外用药能否减肥? |
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这是人们应用外用药前普遍关心的一个问题。一种人持怀疑的态度，把外用药减肥视为江湖郎中玩的一种把戏；另一种人则用神秘的眼光看待外用减肥药，滋生盲..
(2010-02-13) |
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为什么练气功能减肥？其机理是什么？ |
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气功减肥古人早已有认识，而且在今日，气功锻炼除了防病治病，强健体质外，确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的机理来减肥的呢？
气功是通过练..
(2010-02-13) |
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