|
健康常识
|
![]() |
洗衣服怎么样最健康 |
| 现在的人似乎越来越懒，就算洗内衣都会用专门的小洗衣机。很多人在洗衣时，会习惯性选择洗衣粉。其实，机洗贴身衣物，洗衣粉刺激性太强，最好选择皂粉。
皂粉是一种粉化肥皂的洗涤产品。皂粉去污原理同肥皂相同，物理、纯天然、低刺激..
(2015-03-28) |
![]() |
更年期女性应多喝银耳莲子汤 |
| 中医认为，高血压是人体气血、脏腑、阴阳失调造成的，广东省中医药学会心血管专业委员会副主任委员、省第二中医院副院长王清海教授说，高血压患者应根据自己的证型进补，每日一靓汤也能预防、缓解高血压。
虚火旺盛型：银耳莲子汤
配..
(2015-03-27) |
![]() |
影响生育的六种食物 |
| 六种食物会影响生育，这可不是夸大哦，让我们来看看哪六种食物会影响生育大计！原因又是因为什么？
影响生育的六种食物
一、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响..
(2015-03-27) |
![]() |
女人的四大健康误区 |
| 当现代都市女性被各种健康问题困扰以后，很多人都开始关心起自己的身体来。美眉们会搜罗各种有关女性健康的信息来武装自己的观念，殊不知相当一部分人“聪明反被聪明误”，把小道信息或是传言当成良言良药，把不利于健康的习惯当作健..
(2015-03-27) |
![]() |
女性晚上洗头危害数不清 |
| 晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。
这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研..
(2015-03-26) |
![]() |
女性冬季防“三症” |
| 冬季冷感症
现代医学研究认为，女子由于经期、孕期和产褥期或患有贫血、胃肠症及久病体虚等，机体的抵抗力降低，抗寒能力差，故在冬季就特别怕冷。另一方面，妇女如果营养缺乏、低血压或甲状腺功能减退，会引起局部或全身的血液循环不..
(2015-03-26) |
![]() |
清扫女性体内的4大污点 |
| 健康像苹果，有时表里未必如一，外表可能鲜艳红润，里面一个小污点却可能从内“坏”到外。我们的身体不是设计好的程序，很多时候不免疏于管理，身体吸收各种物质有的太多，有的太少。多的尾大不掉，少的灾荒四起，这就成了体内的健康..
(2015-03-26) |
![]() |
电脑给女人带来的危害 |
| 有些面对计算机工作的职业女性，脸上总会无端地生出许多恼人的小痘痘、莫名其妙地添几粒色斑，有时还会一连几天干痒起皮，脸色灰暗……殊不知，这些都是由计算机的显示器为皮肤带来的不良影响。
大多数职业女性已经习惯了这样的工作方..
(2015-03-25) |
![]() |
传统产妇保健的十大误区 |
| 产妇不能洗澡
传统观点认为产妇要在满月后才能洗头和洗澡，月子里洗澡可导致日后全身疼痛。现认为分娩后两三天就可洗淋浴，产后7至10天，即可用热水洗头。产后身体排出的汗液、恶露以及溢出的乳汁，不及时清洗会使抵抗力弱的产妇感染..
(2015-03-25) |
![]() |
教你自我诊断9种OL常见病 |
| 成天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性，不知不觉中被职业驯化了。
于是，健康被忽略，到头来也影响了工作！在这里，我得提醒这些忙于工作的..
(2015-03-25) |
![]() |
小症状潜藏着大隐患 |
| 关键词：长斑
脸上突然长斑当心妇科病
一些三四十岁的女性脸上忽然长出了许多老年斑，很多人认为是太阳晒得太多、睡眠饮食没规律引起的，没怎么在意。医生提示，脸上突然长斑，不单源于皮肤老化，还可能预示着盆腔炎、乳腺炎、乳房小..
(2015-03-24) |
![]() |
女人终极保养身体18点 |
| 美丽并健康着，恐怕是所有女性新年最集中的心声。这需要关注生活的方方面面，也需要很多的毅力和恒心。在纷繁忙碌的世界中，你真的能巨细无遗地做好每一个细节吗？其实，不妨抓大放小，抓住以下最最关键的十八条“军规”，你就是自己..
(2015-03-24) |
![]() |
内衣穿着的14种禁忌 |
| 专家建议：女性穿内衣需注重礼节、礼貌。
标准：胸衣、内裤的尺寸要合体；以穿着后身体线条流畅为宜，忌身体被内衣捆绑出肉粽状；
颜色：内衣颜色不要外泄，且还需与外衣颜色和谐统一。女性在正式场合或职业妇女在工作岗位上，以选择..
(2015-03-24) |
![]() |
夏季久坐易感染“私处” |
| 新婚蜜月刚过，冯小姐就开始有不舒服的表现了，原来是尿道感染了；李小姐端午舟车劳顿回乡下过节，一趟往返回来后竟得了尿道炎；新生妈妈姜女士万万没想到的是，生了孩子后自己“尿尿”系统出了问题！专家总结说，新婚期、经期和分娩..
(2015-03-23) |
![]() |
女性吸烟的四大危害 |
| 一、可引起不孕
吸烟可使卵子的受精能力降低，患不孕症的可能性高出２.７倍。如果丈夫也是吸烟者，情况会更加糟糕。因为吸烟可使精子量减少，活动能力降低，统计表明，吸烟夫妇不孕的可能比不吸烟夫妇高５.３倍。
二、致月经不调
烟草..
(2015-03-23) |
![]() |
女性易隐藏的四种妇科病 |
| 如果你是个30岁左右的成熟女子，即使一贯健康快乐、百毒不侵，遇上以下几种妇科小毛病的概念也还是相当高的。要是有一天，医生告诉你查出了“宫颈糜烂”或者“子宫肌瘤”，大可不必担惊受怕——绝大多数情况，这并非笼罩生活的一片阴..
(2015-03-23) |
![]() |
熬夜女人怎样调养 |
| 熬夜前要吃一点热的东西，哪怕是一碗热的方便面也是很好的，当然热牛奶也不错，但是不要吃难以消化的食物，以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧，从而产生困意。另外要多喝白开水。
熬夜的时候会感觉很累，但是无论多累，中间最..
(2015-03-22) |
![]() |
让女性急速衰老的杀手 |
| 杀手一：白酒
大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而患各种疾病，会造成男子性功能减退、精子畸形、过早阳痿，女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等早衰现象。
杀手二：饮水中的积垢物
经常使用的茶壶、..
(2015-03-22) |
![]() |
夏季女性私处护理六大要点 |
| 夏季，是阴道炎的高发季节，许多女性因外阴部瘙痒、白带异常而坐卧不安，有的还伴有小便时疼痛或性交不适，严重影响着生活质量。由于社会生活方式的复杂多样，有的年轻女性甚至怀疑自己得了性病，但又羞于启齿，不敢到医院就诊，结果..
(2015-03-22) |
![]() |
女性保健的16个注意 |
| 护卫女性健康已经成为越来越多现代人关心的话题。我们带领大家从生活细节做起，教你16招护卫女性健康的方法：
1.补钙
女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%～0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期，..
(2015-03-21) |
![]() |
女性的饮食宝典 |
| 不要过多摄入脂肪
一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%，但目前很多女性已超过30%。如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，使活动耐力..
(2015-03-21) |
![]() |
女人未老先衰的十大信号 |
| 人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等。这是一种笼统的说法，究竟怎样的人属未老先衰，心理学家总结出的心理衰老十大早期信号，可帮我们正确地鉴别。
其一、办事..
(2015-03-19) |
![]() |
6大状况影响女性健康 |
| 女性18岁时超重易早逝
一项针对102，400名女护士的调查研究表明，18岁时体重超标或有肥胖症的女性在青少年时期吸烟、饮酒均多于其他女性，并且锻炼身体的时间偏少。因此，在36岁至56岁之间更有早逝风险。在这些女性中，有258人死于癌..
(2015-03-19) |
![]() |
夏季女性保健的六不宜 |
| 一、不宜用生水所谓生水，是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌，如性病病原体等，如果用生水洗会阴，水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处，并在那里生长繁殖而致玻
二、不宜剪腋毛有些人认为夏季穿短袖或无..
(2015-03-19) |
|
