眼病患者吃什么好?
日期:2013-02-13 浏览:3343次 
眼病患者吃什么好?

  随着电脑的大量普及,患眼病的人越来越多。福建省眼科专家表示,在日常生活中注意科学、合理的饮食也可以有效地保护视力。那么眼病患者吃什么好呢?

  专家为近视眼等5类常见的眼病患者列出了饮食治疗的方法:

  ——近视眼患者。常吃鱼类、粮食、柑橘类水果以及红色果实,对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应尽量少吃甜食和全脂奶酪,这些食物如果吃得太多,会使近视度数加深。

  ——眼睛干燥患者。由于长期伏案工作或者长时间盯着电脑屏幕等原因,用眼较多,不少人会感到眼睛干燥。这些人应该多吃各种水果,特别是柑橘类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。

  ——远视患者。远视患者应多吃大蒜、洋葱及乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏和精米。高脂肪食品应少吃。

  ——青光眼患者。青光眼一般由眼压过高所致。为减低眼压,应多吃大蒜和洋葱。此外,还应少吃油腻的食物,尽量不喝咖啡和酒,并且戒烟。

  ——老花眼与白内障患者。两者都应多喝水,每天至少喝300毫升水。其次,要多吃绿色蔬菜,蔬菜能生吃的尽量生吃。还应多吃水果,特别要吃柑橘类水果和葡萄、柠檬、香蕉和杏等。另外,还应定期吃些含钙食物。避免吃动物脂肪、糖,更不要抽烟、喝酒。

Tags: 雅茗居 茶文化 茶叶 茶叶知识 茶网大全 茶叶问答 网络
文章编辑】【关闭】【收藏】 【返回顶部】 
上一篇喝菊花茶可以放冰糖吗? 下一篇豆腐乳的保健作用

推荐阅读

图文欣赏

延伸阅读

秋季干燥吃什么可以滋润
秋冬时节,由于早晚气温变化大,又常有冷空气侵袭,或因气候干燥,空气中缺乏水分湿润。在这个季节里,...
工夫茶最突出的特点是什么
品茶,捧起小杯,慢饮细酌,啜毕还以杯口移近鼻孔,品其香味。工夫茶因杯小,香浓、汤热,故啜后杯中仍...
为什么普洱茶要放内飞
1839年前后,是普洱茶的第二个黄金时代,易武山下建起了许多茶庄。这些茶庄的当家,多半是来自石屏一带...
中年女性应该喝什么茶
30-40岁女性应喝的中药茶。目前,在30-40岁的上班族女性中,27%的人有不同程度的更年期提前。女性进入...
南方“回南天”天气茶叶保存要注意什么
最近天气经常返潮,南方这边叫回南天,这样的天气存放茶叶要注意什么?专家表示,“回南天”常常让家里...

相关主题

推荐文章

知识问答

雅茗居茶叶网 |茶友社区 | 茶叶知识 | 茶叶信息发布 | 茶友空间 | 茶叶交流 |