不要搭配在一起吃的10种蔬菜
日期:2015-01-26 浏览:109次 
不要搭配在一起吃的10种蔬菜

  1.萝卜(莱菔芦菔)

  严禁与橘子同食,否则易患甲状腺肿;忌与胡萝卜何首乌地黄同食;服人参时也应忌食。

  2.甘薯(红薯白薯地瓜山芋)

  不能与柿子同食,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀腹痛呕吐严重时可导致胃出血等,危及生命;也不宜与香蕉同食。

  3.韭菜(起阳草懒人菜)

  不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻;不可与蜂蜜同食,同食易引起心痛;不可与牛肉同食,同食令人发热动火。这里要特别提醒农村的朋友,炒蔬菜时注意不要放韭菜,况且色泽搭配也不科学。

  4.茄子(落苏昆仑紫瓜)

  忌与黑鱼蟹同食,同食有损肠胃,并且,一般过老熟的茄子不宜食,易引起中毒。

  5.菠菜(菠棱莱赤根菜)

  不宜与豆腐同食,易使人缺钙,当然亦忌与韭菜同食。

  6.南瓜(番瓜倭瓜饭瓜)

  不可与富含维生素C的蔬菜水果同食;不可与羊肉同食,否则易发生黄疸和脚气病。

  7.竹笋(笋)

  不宜与豆腐同食,同食易生结石;不可与鹧鸪肉同食,同食令人腹胀;不可与糖同食;不宜与羊肝同食。

  8.茭白(茭瓜茭笋) http://

  不宜与豆腐同食,否则易形成结石。

  9.芹菜(芹旱芹药芹香芹)

  忌同醋食,否则易损伤牙齿;不宜与黄瓜同食。 健康小常识

  10.芥菜(护生草菱角莱)

  忌与鲫鱼同食,否则易引发水肿。

  

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