女性什么时间喝铁观音最好
日期:2014-03-16 浏览:1574次 
女性什么时间喝铁观音最好

  

的最佳时间,就是在饭后一小时。女性喝铁观音更应如此。倘若吃完饭后立即喝,时间长了容易诱发贫血,而等到饭后一小时,食物中的铁质已经基本吸收完,这时候喝就不会影响铁的吸收了。另外,喝除了能抗癌、降胆固醇,还能预防骨质疏松症。 或者需提神时;吃油腻食物之后;酒后;吸烟后;饭后,喝防癌除口臭。

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