食盐性味微辛,有补肾强骨、温经通络之功;红花性味辛温,归肝、肾二经,有活血祛淤、温经止痛之效;花椒性味辛温,归脾、胃、肾三经,外用有温经散寒、通络止痛之功。将食盐与红花、花椒一起炒热,敷在颈椎处,能有效缓解颈椎痛。
做法:取1袋500克装的食盐,放入洗干净的锅里小火炒热(锅里不能有油),炒时在盐里加适量红花、花椒,然后把炒好的热盐装进棉布口袋,用绳子系紧袋口。待盐晾至温热后,可将盐袋敷在颈椎处即可。