减肥法宝典
全球各国的减肥方法
世界各地的都有自己非常独特的减肥方法,对于世界来说中国的减肥方法更加是稀奇古怪的,国外的减肥方法大部分都是以健康为主。热夏之际,爱美的人们就又换上一身轻衣丝褛,肥胖的小腰怎可以依然成为您沉重的思想负担?每个女孩子都想拥有完美苗条的身材, 那么,让我们借鉴下各国的减肥妙招。
一、以色列:死海盐浴减肥
死海以其盐分含量高而闻名于世。如果你想轻生,那么就选择死海吧,由于死海海水将不忍您离开人世而把您托出海面。但是,死海的另一大好处是能够治疗肥胖症,所以每年吸引着成千上万的肥胖症患者来死海游泳,来还自己一个苗条之身。
二、印度:珈瑜功减肥
印度珈瑜功在全世界非常出名。尤其是在好莱坞,好多明星都非常的推崇。为了在影迷面前保持完美的身段,她们经常用珈瑜功来保持迷人的形体。但是在印度,肥胖病患者也经常是通过练珈瑜来消除身体多余的赘肉。据说,效果是非常的可观。
三、阿根廷:辣椒瘦身
从辣椒中提取的辣椒素已经被证实对溶解脂肪也有非常好的效果。阿根廷人喜欢用辣椒揉搓、按摩身体,来让辣椒素进入身体来达到减肥的目的。
四、菲律宾:芦荟法减肥
大家都知道,新鲜的芦荟能够细嫩肌肤,并有加速伤口愈合、能够消炎除肿的功效。可是,在菲律宾,人们却用它来作为减肥良药。据称,芦荟在被皮肤吸收后能够分解皮下脂肪或是促进脂肪的分解。所以菲律宾十分的信奉芦荟减肥说。
五、美国:按血型减肥
最近美国的一项最新研究成果表明,人的肥胖程度和血型密切相关。对于不同血型的人,适合采用截然不同的减肥方法。
O型血人:适合通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜、绿叶蔬菜来达减肥的目的。
A型血人:适合进食蔬菜为主的食物,同时配合适量的运动。
AB型血人:适合时常提醒自己要减肥,通过意念来控制。
B型血人:适合少食多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜、乳制品是其健康食品。
六、文莱:琵琶叶减肥
文莱人信奉琵琶叶有瘦身保健的功效。而且琵琶叶加水煎服有清血脂的作用效果。
七、德国:大笑瘦身
据科学家称,大笑60秒相当于45分钟的运动。儿童平均每天展露笑颜大概400次,但是^***只有为15次。因为笑会牵动80组肌肉抽动,带来健身、减肥的功效。所以,德国的大笑热潮盖过健身舞,成为德国人非常流行的减肥方式。
八、墨西哥:海藻及咖啡因减肥
海藻和咖啡因被认为是当前减肥产品的重要组成元素。两者配合能够刺激肌体排除多余脂肪,达到瘦身的效果,所以。墨西哥人竞相尝试。