现在，由于生活水平日渐提高，越来越多的人由于摄入了过多的高能量食物而导致了肥胖，提醒大家注意的是，肥胖是糖尿病发生的高危因素。

长期以来 ,肥胖和超重的问题在医学界没有引起足够的重视 ,甚至不认为肥胖是一种疾病。直到1997年 ,世界卫生组织 (ＷＨＯ)才将肥胖确定为一种疾病。同时 ,肥胖还与许多慢性病 (如心血管病、Ⅱ型糖尿病等)的发生密切相关 ,是冠心病和缺血性脑卒中的独立危险因素。

大多数人都知道，典型的Ⅱ型糖尿病症状是“三多一少” ,即多饮、多食、多尿和消瘦。有关专家指出 ,肥胖在Ⅱ型糖尿病的发生、发展过程中扮演了极其重要的角色。消瘦与肥胖是截然相反的两种现象，那么怎么会与糖尿病联系在一起呢？

“三多一少”是Ⅱ型糖尿病发展到一定程度时的典型症状 ,是糖尿病病情比较严重的临床表现 ,但在发病前期和早期 ,有 80%～ 9 0%的Ⅱ型糖尿病患者是肥胖或超重人员 ,国外的流行病学调查资料也显示了同样的结果。肥胖是Ⅱ型糖尿病发生的重要危险因素 ,但并不是所有肥胖或超重的个体均发生糖尿病。对于糖尿病的致病原因而言 ,肥胖可能是“环境”因素 ,即在肥胖所导致的不良环境下产生胰岛素抵抗 ,从而使β细胞功能有缺陷的个体发生糖尿病。减肥 ,也可以减少糖尿病的发生。