春天喝花茶有啥好处

　　在春天多喝花茶，有益养生。与绿茶相比，花茶价格相对较低，所以很容易被人们忽视，但实际上春天喝花茶才更有益于身体健康。那春天喝花茶有啥好处呢?今天茶叶网小编就为到大家做个介绍。

　　花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和配制而成，以茉莉花茶最为有名。这是因为，茉莉花香气清婉，馥郁宜人。

　　春天喝花茶有啥好处?春天喝花茶可以缓解春困现象，花茶一般都是香气扑鼻，口感甘凉，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。

　　那么春节适合喝什么花茶呢?比如茉莉花茶可安定情绪、振奋精神;菊花茶可养肝明目、排毒降火;金银花茶可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒;玫瑰花茶可活血调经、疏肝理气、消除疲劳。

　　此外，以各种不同的花朵和水果浓缩干燥而成的花果茶，也适合春天饮用。花果茶又称果粒茶，产自福建，富含多种营养成分，而且泡制出的茶饮色泽鲜亮，分外诱人，坚持饮用具有润肠通便、活血通络的作用，女性饮用还具有理气调经、美容养颜的功效。

　　冲泡档次比较高的花茶，应该选用玻璃盖是透明的杯子，取花茶3克左右，放入杯子里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。

　　春天喝花茶有啥好处?通过以上的描述相信大家都有所了解了，花茶含一定的药用价值，大家在选择花茶前，根据自己的体质，来决定喝什么花茶。

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