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女性喝玫瑰花茶的好处有哪些?

女性喝玫瑰花茶的好处有哪些?

 

经常会建议女性喝玫瑰花茶,可以让女性容颜如玫瑰花开,靓颜四季。什么好处呢,一一道来。女性喝玫瑰花茶的好处有哪些?

 

从中医来讲,玫瑰花性温,可以疏肝理气,活血化瘀,调经止痛。

 

其实爱美之心人皆有之,特别女性,而肤色、容颜是女性最为关注的。中医认为,女性肤色晦暗、脸上起色斑,如黄褐斑等,都和肝郁气滞有密切关系,因为气滞则血瘀,就会导致这些容颜问题。所以,经常玫瑰花泡茶,可以疏肝理气,活血化瘀,对女性美容、改善肤色,大有益处。

 

其次,从中医讲,女性的乳腺增生,也和肝郁气滞有密切关系,情志所伤,而玫瑰花茶是中医治疗乳腺增生的主要食疗食物,起码可以起到预防和缓解的作用。

 

再有,女性多四肢寒凉,再有喜欢吃寒凉食物的,如冰镇饮料、冰镇矿泉水等,容易脾胃虚寒、痛经,甚至月经不调,那么这类人群,也非常适合喝玫瑰花茶啊,可以缓解脾胃虚寒、畏寒胀痛、寒性痛经等。

 

但几种情况不要喝玫瑰花茶,经期不要喝,因为玫瑰花活血,增加经血流失。大便干燥或便秘不要喝,玫瑰花性温,会加重症状。春夏也不要多喝,容易上火。

 

喝法呢,每天3-5瓣泡水,加入几片柠檬更美容,嫌味儿淡,可以适当放入冰糖调味儿。

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