六种女性健康美容食品
日期:2016-11-06 浏览:54次 
六种女性健康美容食品

  六种食物,让你重现年轻态。

  鱼肉:肌肤紧致的秘密。要想拥有年轻、紧绷的皮肤,没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质,这种物质能作用于表皮下的肌肉,使肌肉更加紧致,表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为,只要每天吃100—200克的鱼肉,一星期之内你就可以感受到面部,颈部肌肉的明显改善。

  牛肉:给你好脸色。牛肉中含有大量的锌元素,它可以保持皮肤的油脂平衡,加速皮肤的新陈代谢,让你拥有亮丽的肤色。每天吃250克的牛肉就可以为你补充15毫克的锌元素,这就基本满足了人体每日的需要了。吃牛肉的时候别忘了搭配一些洋葱,洋葱中含有大多数蔬菜中的几乎所有营养成分。如维生素C,钙。磷。铁等,此外洋葱还含有栎精,这种成分可以减轻眼睛的鼻子周围的皮肤发红或浮肿状况。   

Tags: 雅茗居 茶文化 茶叶 茶叶知识 茶网大全 茶叶问答 网络
文章编辑】【关闭】【收藏】 【返回顶部】 
上一篇熬夜族多吃胡萝卜、韭菜 下一篇女性吃避孕药真的美容吗?

推荐阅读

图文欣赏

延伸阅读

冬天女性适合喝什么茶
五脏调和、气血旺盛、身体健康的人,其皮肤必定是光洁的、红润的。由此可见,健美的皮肤,主要是依靠健...
白领女性养颜茶 倾城红颜茶
倾城红颜茶白领女性养颜茶倾城红颜茶熟地9克,当归9克,人参6克,白术6克,炙甘草6克,生姜3片,红枣2...
合理搭配秋冬美容养颜茶
女人如茶,茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇,红茶高贵典雅,奶茶温柔缠绵,花茶清香委婉……躁热夏季,更...
12款健康瘦身茶轻松喝出好身材
12种健康又可瘦身的茶,针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同情况配制,让...
御香君普洱茶膏:健康生活无处不在
日前,长达一个月的御香君普洱茶膏#御香君随手拍不停,拍立得相机等你赢#有奖随手拍微博活动结束。此次...

相关主题

推荐文章

知识问答

雅茗居茶叶网 |茶友社区 | 茶叶知识 | 茶叶信息发布 | 茶友空间 | 茶叶交流 |