忧郁伤神的症状表现为：精神恍惚，心神不宁，多疑易惊，悲忧善哭，情绪不稳。主要是由于忧愁悲哀，耗伤了心血，使心神失养而造成的。食疗方法：酸枣仁15克，五味子5克，大枣3个，煮水喝，晚上将大枣吃掉。如没有时间食疗可直接喝五味子茶，并可服用甘麦大枣汤。

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