风热感冒症状:喉痛、发烧、没胃口、流浓稠黄鼻涕、有浓痰。风寒感冒症状:畏寒怕风、疲倦、流清鼻水。 风寒感冒食疗方 生姜红糖茶:生姜1片,红糖适量,开水冲泡,代茶饮之。 葱白粥:糯米30克,生姜2片,捣烂,入连须葱1截,加米醋1毫升,趁热饮。 紫苏粥:白米25克,煮粥,粥熟放苏叶5克。 风热感冒食疗方 菊花茶:菊花5克,开水冲泡,代茶饮。 桑菊豆豉饮:菊花5克、桑叶5克、豆豉3克,煎水饮。 薄荷芦根饮:芦根30厘米、薄荷25克,煎水饮。 白菜绿豆饮:白菜头1个,洗净切片,绿豆芽15克,煎水饮用。