泡玫瑰花茶的方法

　　玫瑰花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，有这么好的功效与泡玫瑰花茶的方法是密不可分的。

　　泡玫瑰花茶的方法不是单一的，泡玫瑰花茶可以与各种花茶搭配，不同的搭配有不一样的功效。

　　红枣玫瑰花茶

　　材料：粉玫瑰5朵 去核红枣2枚

　　作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)

　　饮用：每日两杯

　　注：只用了1个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。

　　金银玫瑰花茶

　　材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,

　　做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.

　　用法:代茶饮用!

　　功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。长期服用,效果显著.

　　桂圆玫瑰花茶

材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.

　　做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可.

　　用法:代茶饮用.

　　功效:养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调.长期服用,效果显著.

　　玫瑰花茶

　　材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒.

　　做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可.

　　用法:代茶饮用.

　　功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药.长期服用, 效果显著!

　　木瓜玫瑰花茶

　　材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴.

　　做法:将木瓜去皮去核,切细块,然后放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出, 再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可.

　　功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺, 对胸部发育不良者有良效. 长期服用,效果显著!

　　牛奶玫瑰花茶

　　材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.

　　做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可.

　　用法:代茶饮用.

　　功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性! 长期服用,效果显著.

　　这些都是泡玫瑰花茶的方法，不过不能高温冲泡玫瑰花茶,需要80度以内,因为高温度可以把色素破坏掉,还可以破坏掉活性物质。

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