脑溢血患者的饮食调理
脑溢血又叫中风,预防脑溢血的发生,平时要保持情绪的稳定,做到健康饮食,不要过渡劳累,不要暴饮暴食,要戒除烟酒,多吃蔬菜、水果、减少便秘,少吃高胆固醇食物(如牛奶、肉、蛋等)。同时要在医生指导下服用降压、降胆固醇药物。只要做到这些就会减少脑溢血的发生。
当发现脑溢血的患者。在医生未到之前,切忌乱搬动,应使病人安静卧床。搬去枕头,尽量使头部后仰,保持气道通畅,脸面侧向一方,清除口腔的呕吐物或阻塞物。应就近就地治疗。
预防脑溢血的饮食调理原则和注意事项: 健康知识
1. 脂肪和糖类要少吃,如动物内脏、蛋类、奶油等。
2. 多吃新鲜蔬菜、水果、对脑、心均有保护作用。
3. 减少食盐的摄入,每日控制在 3-5 克左右,这对降低血压,减少血管和心脏负担有好处。
4. 饮食中应有足量的蛋白质,瘦猪肉、牛肉、鱼以及豆制品,以供身体需要。 3721健康网
5. 食物要易消化,注意色、香、味,避免过饱,忌用酒类。 健康知识
6. 饮食禁忌:少饮酒、少吃糖、戒烟、勿饮咖啡、浓茶、不宜过饱,减少食物中的脂肪,不宜长期吃过余精制的食物、限制食盐的摄入。