柚子

　　润肺止咳

　　性质平和润肺止咳。

　　1.含丰富纤维质（天然通便剂）维生素C(天然泻剂)维生素P，促进肠道蠕动。

　　2.所含果胶可降胆固醇维P增加血管弹性维C能通便兼对抗令人衰老的游离基。

　　3.果汁中含类似胰岛素的物质降低血糖。

　　经常感冒咳嗽气管敏感者：鲜柚留皮去核+正北杏贝母未经漂染银耳各一30克+蜜糖炖，强健肺部