樱桃的含铁量非常高，每百克樱桃中含铁量多达５９毫克，居于水果首位，所以樱桃具有抗贫血，促进血液生成的作用。

　　另外，樱桃特别适合病后体虚气弱，气短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及风湿腰腿疼痛，关节屈伸不利等病症。

　　吃樱桃的注意事项——

　　樱桃性温热，虽美味不能多吃，容易上火，热性病及虚热咳嗽者忌食，樱桃不宜保存，最好鲜食。