喝茶吃茶抗老防癌
日期:2011-09-02 浏览:542次 
喝茶吃茶抗老防癌

茶叶抽取物可以抑制多种有碍健康的细菌,而国际的研究也证实,茶能抗老防癌。茶叶的乙醇抽取物,对革兰氏阳性和阴性菌的生长有抑制作用,对不同的食品中毒菌,也有可以抑制细菌孢子的萌芽。茶叶还有一种抽出物——sunphenon,可以有效抑制龋齿致病菌,防止龋齿发生,欧美的实验证实,如果载饮用水中添加sunphenon,可以降低30%龋齿发生率。除了抑菌,茶叶的生理保健功能非常多,茶可以抑制细胞突变和防癌,还能降低胆固醇和血脂肪,抗氧化和防止衰老。

中国人是喝茶的民族,如今茶叶更成为健康饮料而风行全球。茶的防癌作用与细胞信息调控研究,证实茶叶中所含的茶多酚,具有防癌及诱导肿瘤细胞凋亡的作用。持续每天喝一杯茶,比花钱买其他东西吃,既省钱又能常保健康。值得一提的示,茶叶中所含的多酚化学物,也是一肿抗氧化剂,可消除自由基。

目前,医学界早已证实,体内出现过高的自由基,会引起心脏血管疾病、神经系统障碍及癌症;因此喝茶既可防癌、又能避免其他疾病产生。只要每天喝一百五十西西的茶,就具有健康效益;但他提醒,由于茶中所含的多酚类抗癌成份,会随泡茶时间多寡而改变,最好还时喝刚泡好的茶。

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