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  茶叶知识问题:经常喝茶叶水好吗

  

【 经常喝茶叶水好吗的答案 】



 答案描述1

 
经常饮茶非常好,有助于减肥,有助于美容,有助于抵抗一些疾病如心脑血管病。脾胃不和者不宜多饮,精神衰弱者忌饮。在饮茶时不慎将茶叶喝入口中,你可将茶叶嚼烂下咽,它和饮茶的营养是一样的。

 答案描述2

茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。 由于茶具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀来病原菌。此外,茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体 还可以净化水质,减少放射性物质对人体的伤害。因此,在当前自然环境污染严重的情况下,特别是在城市居住的人们,更应经常喝点茶。

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