喝铁观音可以降糖
铁观音茶里面含有茶多糖、茶多酚和茶色素等,可有效防治糖尿病。 常喝茶可使人体血糖下降,还可降低肾口腺素的血糖浓度。在糖尿病肾病早期使用茶多酚治疗,能有效延缓糖尿病肾病的发生和发展。而且研究发现,在中、低剂量下,乌龙茶在降糖方面效果最佳。