基本原理：利用超声波的高频震动传导给肌肉，使肌肉受到震动和刺激，从而消耗堆积的脂肪。

　　适用人群：适合局部减肥，尤其是特别厚的脂肪，例如臀部、大腿和小腿。

　　疗程设置：每2天做1次，每次需要4O分钟，10次为一疗程。

　　重点提示：

　　1．在放置超声波之前，将减肥膏涂在需减肥的部位，按摩1 0分钟。

　　2．将超声波垫片贴在护理区域，超声波仪器的电流强度有1～12段，首先从第1段开始，逐渐增强，身体才能慢慢适应，过了第5段后，电流的强度使身体震起来，因为超声波的流过，肌肉收缩运动极为强烈。

　　3．做完护理后需要补充水分，最好喝1杯矿泉水。

　　4．持续做才有效。最好是连续每天做，因为肌肉 于前一次运动的感觉以48小时为限度，超过这个时限，肌肉便松散了。