●绿茶性寒凉，有清热、利尿、助消化的作用

　　●红茶性平和，在调理脾胃上处于中性，适合体质较弱或年纪较大的人

　　●乌龙茶性居中，有点微寒和偏凉，适合体质居中的人

　　受访专家：广州中医药大 学第一附属医院综合科主任医师 杨小红

　　所谓“茶逢知己千杯少