喝菊花茶有什么好处

　　菊花是我国十大名花之一，同时也是国传统的常用中药材之一，它蕴含着丰富的保健功效，菊花茶是我们夏日里是爽口的饮品，那么喝菊花茶有什么好处?菊花茶有哪些保健功效?下面就和茶叶网小编详细了解一番。

　　菊花干燥后的菊花花朵可以当茶泡饮，称为菊花茶，其中最著名的是“杭白菊”，营养丰富，喝菊花茶有什么好处?冬天宜热饮，夏天适合痧饮，具有清热解毒的功效，是老少皆宜的保健饮料。菊花茶香气芬芳浓郁、滋味适口、回味甘醇，令人神清气爽。近年研究表明，经常饮用菊花茶还可以起到明显的保护眼睛和抗癌的作用。

　　菊花茶的保健功效：

　　一、清肝。

　　菊花茶有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。如果用菊花水煎剂及水浸剂，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)等均有抑制作用，可谓是功效多多。

　　二、明目。

　　常用电脑的上班族适合喝菊花茶，根据研究得出，菊花茶确实对保养眼睛有好处。

　　三、利水。

　　早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，可以用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

　　四、祛湿。

　　菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　了解喝菊花茶有什么好处，接下来看看喝菊花茶的禁忌，什么人不能喝菊花茶。