妙招一：吃荔枝别忘喝绿茶

　　现在市场上的荔枝徐徐多了起来，荔枝的营养成分丰硕，含蛋白质、钙、磷、铁、钾等都很丰硕，有生津益血、温中理气、降逆等功效，十分适合贫血、脾虚久泻、气虚胃寒和老年体虚者食用。中医以为，吃荔枝过量，轻易口舌生疮、口臭口干甚至流鼻血。患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人，多吃荔枝会加重虚火；轻易过敏的人食用荔枝，会泛起头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状。

　　吃荔枝前先充分浸泡和清洗荔枝外皮表面，其次留意一次食量不要超过15个。荔枝性温热，多吃会消化不良。不要空腹吃荔枝，饭后半小时再食用。最好能同时喝点绿茶，绿茶是不发酵茶，滋味比较浓厚，绿茶是茶中性味最凉的，味虽苦涩，却可以减少吃荔枝上火的影响。周伟

　　妙招二：绿色驱蚊安全有效

　　有媒体报道，长期用蚊香驱蚊可能致癌。蚊香驱蚊是否真的致癌，目前尚无切当定论，但我们可以尝试一下绿色驱蚊：

　　台扇驱蚊法：蚊子晚上趋光，夜间关掉所有的灯后使用有指示灯的台扇并大角度摇晃，扇叶会打死很多蚊子。

　　吃大蒜：吃大蒜可有效驱蚊，由于蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味。

　　口服维生素B：维生素B通过人体生理代谢后从汗液排出