置信大少数人都知道喝茶有益安康，可是有几人知道喝完茶要及时冲洗茶杯呢？

　　据报道，表露正在气氛中较长时间的茶水，其中的茶多酚会与茶锈中的金属元素发作氧化反应，形成益伤人体安康的茶垢，附着正在茶杯内壁。喝茶时，茶垢中的镉、铅、汞、砷等有毒肉体以及亚硝酸盐等致癌物会随茶水进入消化系统，与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相分别，不只会阻碍人体对营养成合的接收，还会使肠胃等器官遭到损伤。

　　因此建议，每次喝完茶先，即使茶杯没有茶渍，也要仔细清洗一下。假设茶杯里曾经积满茶垢，可以用以下方法去除：

　　●用废牙刷挤上牙膏擦拭茶杯内壁，擦过之先用清水冲洗即可。牙膏中既有去污剂，又有极细的抵触剂，很冗杂擦去茶垢且不维护茶杯内壁。

　　●用加热的米醋或苏打水浸泡茶杯24小时，然先重复冲洗，也能将茶垢清洗洁净。

　　●用茶杯冲一杯热果汁，可以快速除去茶垢。另外，清洗时要特地留意仔细擦拭易繁殖细菌的杯口。