世界卫生组织调查了许多国度的饮料优劣状况，最终以为：茶为中老年人的最佳饮料。据迷信测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成合，具有调理生理功用，发扬多方面的保健和药理作用。

　　由于茶叶具有防止人体内固醇降低，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能肃清机体过量的自正在基，抑止和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消弭疲倦、抗菌等作用。这对中年人来说是需求的。还可以污染水质，增加放射性肉体对人体的损伤。因此，正在以后自然环境污染严酷的状况下，特地是正在乡村寓居的人们，更应经常喝点茶。 中国茶叶品牌网cyppw.com

　　饮茶的益处很多，概括起来有14条：

　　（1）饮茶能使人肉体振奋，加弱思想和回想才干。

　　（2）饮茶能消弭疲倦，促进新陈代谢，并有坚持心脏、血管、胃肠等一般机能的作用。

　　（3）饮茶对防止龋齿有很大益处。据英国的一次调查标明，儿童经常饮茶龋齿可增加60%。

　　（4）饮茶含有不少对人体有益的微量元素。

　　（5）饮茶有抑止恶性肿瘤的作用，饮茶能清楚地抑止癌细胞的生长。

　　（6）饮茶能抑止细胞衰老，使人中途夭折。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。