一杯茶里，除了茶品，还有茶寿。

    中国人关于寿命，有四种说法：喜寿、米寿、白寿、茶寿。喜字的草书，形状象七十七，所以喜寿就表示七十七；米寿，从字型上看看,是八十八；白寿是把百字上面的一横拿掉，就是九十九。

    茶寿从字型上来看，茶字的上面是两个“十”字，下面“人”字分解开来，是“八”字，“木”字分解开来是十八。二十加八十八，是一百零八岁。所以，大家喝了这杯禅茶，每个人都能平平安安、健健康康、快快乐乐地活到一百零八岁！这就叫做“茶人有茶寿”，“饮茶者得茶寿”！

    为什么饮茶者能够长寿呢？这涉及到茶的养生保健以及它的思想净化功能。

    古人讲，茶有三德。

    一、驱除睡魔。打瞌睡的时候一杯茶下去，人立即就精神了。

    二、帮助消化。茶能帮助消化油腻的食物。

    三、不发。发是指情感、^***的激发。不发就是把欲望给消解了。

    这是茶对于禅的一个非常重要的功能。酒能乱性，茶能养性。

    在参禅开智慧之前，我希望大家倒空你们的茶杯。——如果你们的茶杯是满的，我再往里面注入茶水，它就会溢出来。所以请大家把自己杯中原来的水倒掉，把头脑中固有的思维定式，思考问题的观念、角度，都清空。这样一来，就可以用一种清净的心，平常的心，包容的心，来品味这杯禅茶。这就是我们体验禅茶一味、体验禅的智慧的基础。

     所以，请倒空你的茶杯，打开你自己。我们今天所要做的，就是 “把一杯茶的味道传下去”。孔子有孔子的一杯茶，老子有老子的一杯茶，释迦牟尼有释迦牟尼的一杯茶。今天我们要着重分享的，就是这杯禅茶。

摘自:《参禅开智慧》，吴言生教授