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乙肝小三阳如何增强免疫力？
免疫力是^***自身的防御机制，是^***识别和消灭外来侵入的任何异物的生理反应。在^***免疫力正常的情况下，^***自身能够抵御相当多的病菌的侵害。肝病患者适度增强抵抗力也可以有效的帮助自身康复。乙肝小三阳由于长期与乙肝病毒的抗争，导致免疫力低下，因此乙肝小三阳需要需要增强免疫力来提高机体抵御病毒的能力，那么乙肝小三阳如何增强免疫力？
云南新新华医院何福山教授指出，乙肝小三阳增强免疫力可从以下几方面进行：
一、合理的饮食：乙肝小三阳患者免疫能力低下主要是由于肝脏受损，肝功能异常而导致的，因此健康的饮食对乙肝小三阳患者肝脏的恢复，乙肝小三阳在饮食方面应注意以清淡为主，不要喝酒、吸烟、吃辛辣刺激性食物，多吃些新鲜的水果蔬菜，适当的吃些肉类，保持机体营养的均衡。
二、充足的睡眠：睡眠与^***免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时^***会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
三、适当的运动：乙肝小三阳患者应注意适当的多参加一些体育活动，可考虑太极拳、散步、快步走、瑜伽等。这些运动不但可以增强自身的体质，对身体的恢复也是有好处的。但要注意不能进行一些激烈的运动，如打篮球等。
乙肝小三阳患者除了以上增强免疫力的方式外，同时还要积极的治疗。乙肝小三阳并不可怕，只要选择正规的医院，采用科学的疗法，及时有效的治疗，乙肝小三阳是完全可以临床康复的。云南新新华医院目前采用的“德国抗HBV血液光氧疗法”，首先，该疗法弥补了普通抗病毒药物治疗乙肝的许多弊端：副作用大、停药后容易反弹、服用时间长易产生耐药性等。而德国抗HBV血液光氧疗法，对于杀死乙肝病毒见效快，而且安全无毒副作用。在我院引进以来，已成功治愈了成千上万的乙肝患者，受到了广大患者的青睐。
乙肝小三阳如何增强免疫力就为大家介绍到这里，最后肝病医生提醒，乙肝小三阳除日常保健注意外还应积极进行科学规范的治疗，云南新新华医院是一所专业化的肝病医院，其肝病治疗水平处于国际领先地位，有医术精湛的医生坐诊，先进的医疗手段和医疗设备，可以为患者提供最精确的检查并治疗最科学的治疗方案！
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