花草茶不能随便喝

　　花草茶越来越受到年轻人的喜爱，近年来已成为时下时尚、健康的饮品，但是你们知道吗?花草茶不能随便喝，不同的花茶功效、特性不一，随意搭配着喝是会有不良反应，甚至中毒。

　　中医专家解释说，代用茶和茶叶的饮用方式相同，但是某些代用茶作为中药，饮用是有所限制的，要根据自己的体质情况来选择花草茶。

　　决明子：虽有降血脂作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用。

　　金银花：药性偏寒，任何人都不宜长期饮用，尤其是脾胃虚寒、气虚体弱的人以及月经期女性。

　　番泻叶：泡茶能通大便，用于治疗便秘，但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性，用量越来越大最终导致无效，大剂量服用还可导致尿潴留、恶性血压变化，妇女哺乳期、月经期、怀孕期绝对不宜。

　　枸杞子：温热身体的效果相当强，但高血压患者、性情急躁的人，或是平时大量吃肉、面泛红光的人不宜。

　　胖大海：适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑，其他原因引起的喑哑用胖大海无效，特别是老人突然失音、脾虚者慎用。

　　甘草：虽有补脾益气、清热解毒功效，但长期服用都能引起水肿、血压升高。

　　菊花：属寒性药材，虽有清热解毒作用，但阳虚体质不适合。

　　人参片：可补元气、生津安神，补脾益肺，但身强体壮者长期、过量服用易口干舌燥甚至鼻孔出血。

　　性温的花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等;性寒的花草主要有金银花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。热性体质的人，宜选性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多均可选用。性温的花草最好不要和性寒的花草搭配饮用，搭配种类也不要太杂，尽量不要超过3至4种。

　　通过以上这番详细介绍后，相信大家都明白花草茶不能随便喝，但只要您根据自身体质去选择适合自己的花茶，那就百利无一害，尤其是在盛夏时节，品饮花茶是既惬意又养生。小编提醒想进行茶叶批发、代理业务的朋友，在选加盟企业时候应选择正规、有知名度的茶企。

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