绿茶性偏寒，胃不好的人喝绿茶容易造成胃肠胀气等症状。

   同时，还有几类人也不太适合喝绿茶：

   经期女性：经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收；

   孕期女性：茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷；

   哺乳期女性：茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌；

   更年期女性：喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象。