中医作为一种古老文化，中国曾因此被西方人惊叹为“神奇的国度”。在今天，喝茶也能防病治病已经被公众认可。

    将具有治病功效的药材直接或研成粉末装于袋中，用开水浸泡后代茶饮用，以治疗各种急、慢性疾病，即称为药茶。近年来，随着人们营养保健知识的丰富，对药茶的兴趣也日渐浓厚，特介绍几种常用且行之有效的药茶以供选择。

感冒茶 取党参15克，苏叶10克，用开水冲泡，或取二倍剂量，置于保温瓶中浸泡，不拘时饮用。对伤风感冒疗效颇佳。

利咽茶 取胖大海1枚，桔梗5克，炙甘草3克，用开水浸泡。对慢性咽喉炎及其他原因引起的咽部不适，疗效中肯。

美容茶 取橄榄一枚，桂圆一枚，枸杞5克，冰糖少许，开水浸泡，不拘时饮用。有益于肤色润泽。

益心茶 取桂圆2枚，冰糖2克，开水浸泡，不拘时饮用。对失眠、心悸、多梦有良效。

降压茶 取夏枯草、车前草各10克，开水浸泡，不拘时饮用。对降压有良效。

降脂茶 取决明子15克，山楂10克，开水浸泡，不拘时饮用。对高血脂症，尤其是胆固醇偏高者有效，并对肝硬化性腹水、高血压有效。

保肝茶 取黄花菜8克，五味子5克，大枣1枚，生甘草8克，开水浸泡。常服对乙型肝炎、慢性活动性肝炎、黄疸性肝炎有辅助治疗作用。

保肾茶 取黄芪10克，山楂10克，丹参15克，开水浸泡，不拘时饮用，但夜间临睡前必饮1杯。对慢性肾炎肾功能轻度衰减者有效。

糖蜜红茶 红茶5克，蜂蜜、红糖适量。将红茶放入保温杯中，用沸水浸泡10分钟，调入适量蜂蜜及红糖，趁热饮，每日3剂，饭前饮用。可辅助治疗胃、十二指肠溃疡。

香蕉茶 香蕉50克，去皮研碎加入50克茶水中，加糖适量，日服3次，每次1小杯。可辅助治疗冠心病、高血压、动脉硬化。

泽兰绿茶 泽兰叶（干品）10克，绿茶1克，共入杯中，沸水冲泡加盖，5分钟后可饮。适且于月经提前错后，经血时多时少、气滞血阻、经期小腹胀痛。

川芎糖茶 川芎6克，绿茶6克，红糖适量，用清水1碗半煎到1碗，去渣饮服。能祛风止痛，主治风寒头痛、血虚头痛等。

姜茶 茶叶60克，干姜30克，共研磨，每服3～4克，日服3次，治急性肠胃炎。若以茶叶10克，生姜10克，红糖适量，煎服热饮，可治感冒咳嗽。

艾叶老姜茶 陈茶叶、艾叶各6克，老姜50克，紫皮大蒜2头，食盐少许（后下），煎汤，一剂分2次用。外洗患处，治神经性皮炎。（邓来送 邓莉 陈海川）

苦瓜解暑茶　将苦瓜上端切开，挖去瓜瓤，装入绿茶，把瓜挂于通风处阴干，取下洗净，连同茶切碎、混匀，取10克放入杯中以沸水冲沏，闷半小时，可频频饮用，有清热解暑除烦之功效，适用于中暑发热、口渴烦躁、小便不利等。

菊花龙井茶　菊花10克，龙井茶5克，和匀放茶杯内，冲入开水，加盖泡10分钟后饮服。有疏散风热，清肝明目的功效，对早期高血压、慢性肝炎、风热头痛、结膜炎等症有辅助治疗作用。


姜盐茶　生姜2片，食盐4克，绿茶6克，一起放入杯中用沸水冲泡30分钟后饮服，具有清热润燥，和胃止呕的功效，适用于口渴多饮、胃部不适、心中烦闷、多尿等。

苏荷茶　紫苏叶、薄荷叶、桑叶、龙胆草、芦根、菊花各等份，共研细末冲泡代茶饮，有清热解毒，祛风消滞功效，适用于外感风热、发热较重、恶风寒、咽喉肿痛、痰稠黄等。

薄荷茶 薄荷６克，党参１０克，生石膏３０克，麻黄３克，生姜３片，将上述药切碎，加水适量，煎取药汁，过滤去渣代茶饮服，有辛凉解表、疏散风热的功效，适用于体虚或年老者发热头痛、咽喉肿痛、咳嗽不爽、胸闷喘逆等。

双花茶　金银花15克，白菊花10克，用开水冲泡代茶饮，有清热解毒，祛暑消炎的功效，适用于流行性感冒、烦躁不安、急性肠炎等。

马齿苋茶 鲜马齿苋３０克，石榴皮１５克，先将马齿苋洗净再蒸５分钟，捣烂取汁与石榴皮加水共煎１０分钟，加白糖饮用，有消炎、止痛、止痢的功效，可治疗细菌性痢疾、急性胃肠炎、急性阑尾炎、功能性子宫出血等。

藿香茶 藿香、佩兰各１０克，洗净切碎，开水冲泡１０分钟，有解暑避浊、化湿和中的功效，适用于流行性感冒、头痛鼻塞、神经性头痛、恶心呕吐、食欲不振等，为解暑佳品。

决明子茶　决明子15克，夏枯草10克，将决明子炒至稍鼓起、微有香气后放凉，打碎，夏枯草切细末，混合后冲泡开水，10分钟后饮服，有清肝明目，通便、降血压的功效，适用于高血压头痛、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、大便秘结等。

枇杷竹叶茶　枇杷叶、鲜竹叶、芦根各20克，洗净切粗末，放入锅内加水500毫升，煎煮15分钟，去渣滤汁，趁热放入少许白糖和食盐，有清热生津，止咳平喘的功效，适用于发热咳嗽、咳痰黏稠、口渴津少等，也为清暑之佳品。

玄麦甘桔茶　玄参、麦冬各