夏天，是水的季节，雨水在欢腾，汗水在流动，一个人要想在夏天保持健康，体内的水平衡很重要。补水，是夏天最必要的保健，也是最舒服的享受。可乐杀精，啤酒增加腹部海拔，咖啡就更是让夏夜变成漫漫无眠。而最适合夏天的饮料究竟是什么？当然是茶，许多人坐到高位的时候，都喜欢品茶，茶能养神，也能养身。夏日中如何饮茶消暑、去火、内调，也有很深的学问，有些茶的功效，你听都没听说过!