因为工作压力过大、作息时间不规律，我经常便秘。由于身体里的毒素不能及时排出体外，致使我经常肚胀难受，脸上起痘痘，脸色也很不好。后来朋友推荐我艾叶茶饮，具体做法是：把干艾叶洗净放人茶杯，用开水冲泡饮用，一天冲泡数次。照此方法我喝了半个月后，果然效果不错，便秘症状逐渐消失了，面色也红润了，整个人都变得轻松起来了。完成机构：江西