1、蜜柚绿茶

材料：葡萄柚一颗，绿茶、蜂蜜少许。

冬季防寒喝出火辣好身材 8款自制减肥茶推荐

做法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每天一杯。

蜜柚不仅含有丰富维他命C、钙、磷，且具有止咳化痰，养颜美容、润肤、减肥、有助于肠胃道消化及促进新陈代谢等功效。