鸡蛋蜂蜜茶,产后调养适合喝什么茶

鸡蛋蜂蜜茶|产后调养适合喝什么茶

　　【配方】绿茶１克、鸡蛋２个、蜂蜜２５克。（民间验方）

　　【用法】加水３００毫升煮沸后加入绿茶、鸡蛋、蜂蜜，烧至蛋熟。每天早餐后服１次，４５ 天为一个疗程。

　　【功效】用于产后调养。

　【产后饮食标准3条】

　　⊙补充生产时所消耗的体力；

　　⊙充分制造乳汁，满足宝宝生长发育的基本需求；

　　⊙饮食需合理，营养要均衡，避免发胖。