巧喝乌龙茶减脂肪特别给力 想要获得美丽身资如此简单 因为单宁酸是茶中的主要成分，证实其与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，的确乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。 大家都知道，乌龙茶是中国茶的代表，是一种半发酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其实乌龙茶只是总称，还可以细分出许多不同类别的茶。例如：水仙、白牡丹，以及适合配海鲜类食物的铁观音等等，种类多样，可以任君挑选。 实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。 咖啡因具有分解脂肪的作用，可穿透皮肤，进入深层皮下组织，直接燃烧、消耗储藏在体内的脂肪，还可以刺激交感神经兴奋，以降低食欲而达到少吃的目的。 减肥原理： 咖啡因具有分解脂肪的作用，可穿透皮肤，进入深层皮下组织，直接燃烧、消耗储藏在体内的脂肪，还可以刺激交感神经兴奋，以降低食欲而达到少吃的目的。在暖暖SPA馆中指定要来泡咖啡浴瘦身的客人，平均一天有一百人，而这一百人之中，又有七成是女性，由此可见这种咖啡浴减肥法是多受日本女性的喜爱！ 咖啡浴的原料状态，和红酒浴及辣椒浴都不同，咖啡浴是液状的，而后两者则是粉状的。 其实这种咖啡液和我们平常在家里喝的是一样的，也是可以自己DIY制成，只是它是用10公斤的咖啡豆煮成浓缩咖啡后，才倒入热水池中供人浸泡。 巧喝乌龙茶减掉72斤 我的英语老师史蒂芬喝乌龙茶，半年内成功甩掉36公斤的赘肉，而且挣脱了"三高"的纠缠，重拾健康。与红茶和绿茶相比，乌龙茶除了能减少糖类和脂肪类食物被吸收外，还能加速身体的产热增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪堆积。 为了改掉吃宵夜的习惯，史蒂芬转而培养泡茶、养鱼等嗜好。他们夫妻经常找朋友来家里泡茶聊天，或者带着茶具相约到郊外出游。他说："泡茶会让我凝神专注，忙得不可开交，忘掉食物的诱惑。" 半年后，史蒂芬的体重从106公斤减到70公斤，而且一年来，也没有反弹。 编辑提示：1公升=1000毫升，如果是水，根据密度换算，约为1公斤水。茶的密度比水略大。