铁观音肉骨茶
肉骨茶香味浓郁,汤清鲜亮。肉骨茶汤除了可以用来泡白饭,还可以配油条,滋味更草根和地道,再配甜酸蒜头做爽口的小菜,更就完美了。肉骨茶通常伴白饭或以油条蘸汤来吃。以酱油、碎红椒和蒜蓉一起调味。 各类中国清茶(马来西亚的巴生河流域地区以铁观音最为流行)通常会随汤奉上,相信可以清走猪肉的油腻。在马来西亚,肉骨茶是一道典型的早点菜式。喝铁观音肉骨茶,不仅营养丰富,还可以消除油腻。
肉骨茶具生血、旺血、补气,暖胃之功效。甚为滋补养颜,可为男女皆宜的补品。肉骨茶虽名为茶,但实为混合中药、香料(包括八角茴香、桂香、丁香、大蒜)及肉排熬制多个小时的浓汤。在马来西亚的一些小镇,甚致加入海参和鲍鱼一起熬制。从营养学的角度来说,肉骨茶具有去湿、旺血、补气、润肺、养颜的功效,倒真是很适合夏季食用呢!肉骨茶的来历性甘温而润,辛香善于行走,可与理气药配合,用治气滞血瘀的症候;与袪风湿药配伍,用治风湿痹痛。同时,补血调经,活血止痛。
肉骨茶虽然好吃,但是一个星期最多只能吃一次。这是因为肉骨茶里的汤料有当归及川芎两种中药,都是属温热生血的药材。然后再加上桂皮、八角、丁香等香料,因此会特别热而促使人体内血管扩张。高血压者吃后就容易有血管破裂的问题。此外,血管扩张容易造成高胆固醇者有脑溢血和血管的问题。因此,人们要吃肉骨茶也必须要有健康的体魄才适宜吃的。