桃花花茶的泡法

　　桃花是女人之花，能美容养颜又能调节经血，还能减肥瘦身。有利水、活血、通便功效。桃花花茶的泡法很简单，取桃花5-8朵(或3-5朵配少许茶叶)置于饮杯中,蜂蜜适量。先用少许开水冲泡润湿饮用最佳。

　　桃花花茶的泡法步骤：

　　1、取桃花3g(根据个人喜好调节，由少到多)，放进放入400ml左右玻璃杯中;

　　2、加入开水(100度)约8分满，盖盖子焖5分钟，即可趁热饮用，很香的哦;

　　3、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、玫瑰茄等。

　　《本草纲目》载："三月三日收桃花，七月七日收鸡血，和涂面上，三二日后脱下，则光华颜色也。"在清明节前后，桃花含蕾未放之时，采桃花250克、白芷30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天 ，每日早晚各饮15~30毫升，同时将酒倒少许在手演唱扣，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。

　　桃花花茶虽然好，不过不适宜久服，久服会耗人阴血，损元气。

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