纵观中国古代史，中国一共出现了300余位“帝”，超过八十岁的皇帝只有五位。历代帝王中，寿命最长的是爱新觉罗·弘历（隆皇帝），享年89岁。他在位60年，政局稳定，国泰民安，治国有方，养生也很得法。他—生以茶为伴，到了晚年，更是嗜茶如命。