秋季,我们一起来香道养生
说到
香道,我也是一个偶然的机会才接触的
养生方法。什么是
香道呢?有的认为
香道是香事和
文化的一种结合,也有的人认为
香道是修身养性的一种手段,是爱香人的兴趣。闻香闻的是一种心境,感觉心灵被净化,除去浮躁,沉淀下的是深思;也就是香中有道,以香得道,以香
养生。
话说
香道不是简单的品香玩香,而是通过品香来修身养性,体会品香以及香
文化的乐趣,是一种精神境界。毫不犹豫的说
香道是对身体和身心
健康的一种
养生方法。
香的
养生最大价值不是长寿、
健康,是养性。
中国对养性的重视远高于对健体的重视。其实
香道与
养生是有一种内在的本质的联系。因为品香是一种心境,亦是一种情调,
香道追求一种融洽轻松地气氛,从而达到怡情悦性的境界,而后巧妙地把查到和
养生结合到一起。