节后减肥绝招MM们知多少
日期:2012-02-23 浏览:298次 
节后减肥绝招MM们知多少

记得老家有句有趣的民谣--贪吃的小女孩,天天盼着到别人家做客;贪吃的小男孩,日日盼着早点过年。小时候,听到大人们说自己,一定会表示强烈抗议!现在回想起来,却再不会有厌恶的感觉。有的只是无尽的亲切感和怀念!

不过,长大后的我还是保留了爱吃的天性。可是看着那些个身材苗条、模特级别的美女,我再也不能快乐的吃喜欢的食物了,就算如愿享受了美食,那过程也是痛并快乐着的。苗条身材和美食就非要斗个你死我活?真是伤不起呀!

或许有人要说,美食可以尽情的吃,胖了可以减肥呀!减下来还能继续享用美食!非常好!可是,要减肥,谈何容易啊???

吃减肥药吗?我可不想吃药吃出什么毛病来呀!还是,要我节食?那不是要我的命吗?运动?这倒是个挺健康的办法,可是真的很难坚持耶……难道真的没有别的办法了吗???你有吗???

幸运的是,我终于找到一个两全其美的好办法了,而且决定跟大家分享这一造福全人类的新发现!

其实很简单,就是--喝茶减肥法

或许有人会说,这不太靠谱了吧?还有,减肥茶不也是减肥药的一种吗?

注意了,我跟各位一样,都不愿冒着牺牲身体健康的危险去减肥!我所说的喝茶减肥,就像我们平常泡茶喝一样,只是茶叶品种会有所差异。

医学研究表明的:茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪、化浊去腻,可防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因,都可促进胃液分泌,有助消化;茶多酚有提高新陈代谢、抗氧化、消除自由基等作用, 能活化蛋白质激酶,减少脂肪堆积,达到减肥效果。

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